업데이트 특집’으로 정준하, 테이, 강홍석, 최재림이 출연해 자리를 다양한 이야기를 나눴다.
이날 강홍석은 “데뷔작이 영화 ‘영화는 영화다’이다. 소지섭과 같이 촬영했다. 하지만 그걸 찍고 다이어트를 결심했다”라며 “그때 당시 120kg을 왔다 갔다 했다”라고 말해 모두를 놀라게 했다.
이어 강홍석은 “모니터를 하는데 연기가 안 보이더라. 살을...
송은이 역시 황광희를 조영구와 정준하에 이어 연예계 3대 촛농이라고 표현하기도 했다. 극심한 다이어트로 촛농같이 흘러내렸다는 것.
이에 황광희는 “나름 관리를 하고 나온 거다. 잘생겨졌다고 할 줄 알았는데 이런 반응일 줄은 몰랐다”라며 “10kg 정도 감량했다”라고 밝혀 모두를 놀라게 했다.
황광희의 매니저 역시 전역하는 황광희를 본 소감에 대해...
그룹 에프엑스 루나가 20일 오전 서울 종로구 씨네큐브 광화문점에서 진행된 E채널 홈 푸드 예능 버라이어티 '먹!킷리스트, 식식한 소녀들'(이하 '식식한 소녀들') 제작발표회에 참석해 포즈를 취하고 있다.
루나, 차오루, 허영지, 박보람, 자이언트핑크가 출연하고 정준하와 정진운이 MC를 맡은 '식식한 소녀들'은 오는 23일 밤 8시 첫 방송된다.
가수 박보람이 20일 오전 서울 종로구 씨네큐브 광화문점에서 진행된 E채널 홈 푸드 예능 버라이어티 '먹!킷리스트, 식식한 소녀들'(이하 '식식한 소녀들') 제작발표회에 참석해 포즈를 취하고 있다.
루나, 차오루, 허영지, 박보람, 자이언트핑크가 출연하고 정준하와 정진운이 MC를 맡은 '식식한 소녀들'은 오는 23일 밤 8시 첫 방송된다.
지난해 개그맨 정준하도 18kg을 감량해 화제가 됐습니다.
날렵해진 몸매로 아주 딴 사람이 된 줄 알았습니다.
그런데 말이죠.
정준하 다이어트에는 ‘노화’라는 단어가 따라붙었습니다.
몸매는 날씬해졌지만 급격한 다이어트로 얼굴 살이 쏙 빠져 나이가 더 들어보인다는 평이 대부분이죠.
무조건 뺀다고 잘 생겨지고 좋은 것만은 아닌가 봅니다.
이날 ‘라디오스타’에서 정준하는 과거 MBC ‘무한도전-밀라노 모델 도전 특집’ 때 다이어트 경험에 대해 언급했다. 정준하는 “당시 1월 1일부터 3일까지는 3일간 달걀 60개를 하루 20개씩 나눠 먹었다. 달걀 20개 까봐야 얼마 안 된다. 그 중에서도 노른자는 빼고 먹어야 했다”고 밝혔다.
이어 정준하는 “그 다음에 1월 4일부터 또 3일간 물을 끊고 고구마만 먹었다....
14일 방송되는 MBC ‘황금어장-라디오스타’에는 이vs(대)오 특집으로 진행돼 야구선수 이대호와 오승환, 이들과 친분이 있는 정준하가 출연한다.
최근 녹화에서 이대호는 “이대호 선수의 야구 인생은 늘 다이어트다. 13년 동안 살을 뺐다고?”라는 윤종신의 질문에 “겨울만 되면 다이어트 한다”고 답했다.
이어 이대호는 프로야구 데뷔 이후 쭉...
밀라노 특집 당시 30㎏ 감량에 성공한 사실을 밝히며 “다이어트를 하다가 쓰러진 적이 있었다”며 극강의 다이어트 비법을 공개했다는 후문이다.
‘라디오 스타’ 이대호 다이어트 소식을 접한 네티즌은 “이대호 겨울마다 다이어트를 하는구나”, “이대호 13년 동안 다이어트 대단하다”, “이대호 정준하 다이어트 비법 궁금하다” 등의 반응을 보였다.
대하는 고단백, 저지방 식품으로 성장발육은 물론 다이어트에도 좋다. 건강기능성 식품인 키토산이 지방의 침착을 방지하고 몸밖으로 불순물의 배출을 촉진시켜 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 해 피부미용에도 좋다.
대하는 양배추와 먹을 경우 새우에 부족한 비타민 C를 보충할 수 있어 좋은 궁합을 자랑한다.
네티즌들은 "대하의 효능...
팬들은 최근 다이어트 성공으로 정용암이라는 별명이 생긴 정준하를 상징하는 용암 케이크를 준비했다. 특히 ‘용암처럼 핫한 남자 정용암!’이라는 문구가 적혀 있어서 웃음을 주고 있다.
정준하 용암케이크를 접한 네티즌은 “정준하 용암케이크, 맛있겠다" "정준하 용암케이크, 정성이 대단하네~" "정준하 용암케이크, 나이 많구나" 등의...
이날 출연한 개그맨 정준하는 “최근 다이어트를 열심히 해서 나잇살은 줄었는데, 오히려 급노화의 아이콘이 됐다”며 건강하게 살을 빼야하는 것의 중요성을 강조했다.
이날 전문의로 출연한 리셋의원 박용우 원장은 “평소 탄수화물 섭취를 줄이고, 지방 연소가 쉽도록 영양소를 골고루 챙겨먹는 것이 중요하다. 또 젊은이들 사이에서 유행하는 다이어트를 함부로...
정준하가 다이어트를 하다 위급한 순간을 맞았는데 ‘아몬드’ 때문에 생명을 구했다는 발언을 해 화제다.
오는 5일에 방송되는 KBS2 '비타민'에서는 지방간, 당뇨, 고혈압 등 우리나라 대표 성인병 발병률을 2배로 높이는 비만에 대해 알아보고 건강을 살리는 중년 맞춤 다이어트 방법을 소개한다.
특히 이날 방송에서는 중년들의 맞춤 다이어트에 좋은 음식들을...
'급노화' 특집으로 꾸며진 6일 KBS 2TV '해피투게더3'에는 자밀라를 비롯해 개그맨 정준하, 송은이, 배우 공형진, 그룹 인피니트 멤버 성규가 출연했다.
이날 방송에서 MC 박미선이 "노화 이유가 남자친구 때문이라는 이야기가 있더라"고 말하자 자밀라는 "맞다. 제일 좋은 다이어트다. 남자친구가 바람 피워 많이 싸웠다"고 털어놨다....
자밀라
자밀라가 자신의 다이어트 비법을 공개했다.
6일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 '해피투게더3'는 정준하, 에브둘레바 자밀라, 송은이, 공형진, 인피니트 성규 등이 출연해 '급노화' 특집을 꾸며졌다.
이날 자밀라는 다이어트 비법에 대해 "아침에는 수영하고, 사과와 아보카도 주스를 마신다"며 "저녁은 샐러드만 먹는다"고...
해피투게더에 출연한 정준하가 다이어트 후유증때문에 생긴 에피소드를 공개했다.
최근 정준하는 KBS 2-TV 해피투게더-급 노화특집'에 출연해 다이어트 비하인드 스토리를 고백했다.
정준하는 "아내가 다이어트를 말리지 않았냐?"라는 질문에 "다이어트 하는 동안 아내가 일본에 있었다"라며 "오랜만에 만났는데 아내도, 아기도...
정준하는 “다이어트로 한참 예민해져 있는데 ‘정준하의 급다이어트는 건강에 안 좋다’는 식으로 블로그에 글이 올라왔더라. 너무 욱해서 못 참고 댓글을 남겼다”고 고백해 폭소케 했다. 이어 그는 자기가 정말 댓글을 남길 수밖에 없었던 또 다른 이유를 설명해 폭소케 했다.
자세한 내용은 6일 밤 11시 10분에 방송되는 '해피투게더3'에서 확인 할 수 있다.
정준하가 다이어트 일화를 공개했다.
6일 방송되는 KBS 2TV '해피투게더3'에서는 ‘급노화’특집으로 최근 다이어트로 급노화의 대명사가 된 정준하가 나와 화려한 입담자랑을 한다.
“아내가 다이어트 말리지 않았냐?”라는 질문에 정준하는 “다이어트 하는동안 사실 아내가 일본에 있었다. 오랜만에 만났는데 아내도 그렇고 아기도 나를 못 알아보고...
정준하 다이어트정준하 다이어트 식단이 화제인 가운데 이미 다이어트로 몸짱이 된 방송인 조영구 식단도 관심을 모은다.
최근 폭풍 감량으로 화제를 모은 정준하는 다이어트를 위한 식단을 공개해 네티즌의 관심이 쏠리고 있다. 정준하는 최근 자신의 트위터에 직접 올린 사진을 통해 팬들에게 자신의 식단을 공개하며 “다이어트 돌입..점심 닭가슴살, 고구마, 토스트...
정준하 다이어트 효과
방송인 정준하의 다이어트 식단이 화제다.
tvN '감자별 2013QR3'측은 지난 14일 정준하와 고경표가 함께 찍은 사진을 공개했다. 최근 18kg을 감량한 정준하는 한층 날씬해진 몸매로 눈길을 끌었다.
정준하의 이같은 감량에 그의 다이어트 식단도 함께 주목받고 있다. 정준하는 과거 자신의 트위터에 "다이어트 돌입, 점심 닭 가슴살...