좁은 공간에 오래 앉아있을 때, 물건을 들 때 간단한 스트레칭과 자세 교정만으로 근육 뭉침과 경련을 예방할 수 있다.
무거운 물건을 두 손으로 들어 올리면 ‘상완이두근’에 강한 힘이 가해진다. 넘어지는 순간 팔을 뻗어서 주변의 물체를 잡는 상황처럼 순간적으로 큰 충격이 전해질 때도 이 근육이 과도하게 늘어나면서 뭉칠 수 있다.
상완이두근이 뭉치면 어깨의...
이런 특성은 의학적인 요인과 일상생활 습관에서 원인을 찾을 수 있다. 여성은 남성과 비교하면 관절을 받치고 있는 연골이나 인대, 힘줄 등이 약해 손상에 취약하다. 특히 폐경 후 여성은 에스트로겐 등 여성 호르몬이 급격히 변화해 뼈, 연골, 인대, 힘줄 등이 빠르게 약해져 근골격계 질환에 노출되기 쉽다.
여기에 더해 여성은 일상생활 속에서 남성보다 많은...
강동우 가톨릭의대 정신건강의학과 서울성모병원 교수(제1저자), 임현국 여의도성모병원 뇌건강센터 교수(교신저자) 연구팀은 국민건강보험공단 데이터베이스를 활용해 55세~79세 총 4만7628명의 참가자를 대상으로 헬리코박터 제균 치료 여부에 따른 치매 발병 위험도를 연령 분포 별로 평가한 결과 이같이 확인됐다고 13일 밝혔다.
헬리코박터 파일로리 균은...
한편 KMI한국의학연구소는 1985년 설립된 건강검진기관으로 현재 서울 3곳(광화문, 여의도, 강남)과 지역 5곳(수원, 대구, 부산, 광주, 제주) 등 전국 8개 지역에서 건강검진센터를 운영하고 있으며, 질병의 조기발견과 예방, 국민건강 증진을 위한 활동과 더불어 다양한 사회공헌사업을 펼치고 있다.
어두운색보다는 밝은색의 옷차림이 벌 쏘임 예방에 도움이 된다. 향이 강한 향수나 화장품은 사용을 자제하고, 야외 활동 장소에 도착하면 주변에 벌집이 없는지 확인해 안전을 확보해야 한다.
벌에 쏘이면 손이나 핀셋이 아닌 신용카드 등으로 벌침을 밀어내어 제거해야 한다. 특히 통증이 지속되거나 과민반응이 발생하면 신속하게 병원으로 이동해 진료를 받아야...
특히 행사 마지막 날에는 가정상담 전문가인 오은영 정신의학과 박사를 초청해 ‘모두가 행복한 가정을 만드는 방법’을 주제로 아동보호전문기관 상담원들의 고민을 함께 듣고 업무 현장에서 적용 가능한 노하우를 공유하는 시간을 가졌다.
현대차그룹은 이번 행사를 시작으로 향후 ‘아이케어 업’을 매년 추진할 예정이다.
지난 2014년부터 아동학대 예방을 위한...
정신적으로 많이 우울하거나 육체적으로 힘들면 혼자 해결하려고만 하지 말고 주변에 도움을 구하거나 정신건강의학과를 찾아와서 상담하고 약물치료를 받는 것이 중요하다. 만약 자살 위기가 닥친 위급한 상황이라면 지역에서 운영하는 ‘자살예방센터’에서 도움을 받을 수 있다.
※우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족...
1994년 9월 설립된 한국MSD는 30년간 치료와 예방 옵션이 없던 분야에 새로운 대안과 수준 높은 의학정보를 제시하며 한국인 건강 증진에 기여해 왔다. 한국에 없던 15개의 혁신(First in Class) 의약품과 백신을 국내에 도입했다. 또한 면역항암제, 국가필수접종 백신, 항생제 내성균에 대응하는 신규 항생제 등 현재 약 50종의 주요 의약품 및 백신을 제공하고 있다....
HDC현대산업개발은 광운대 역세권개발 사업지의 프리미엄 웰니스 레지던스 내에 예방의학 중심의 헬스케어 프로그램을 운영할 계획이다. 서울아산병원과 전략적 협업을 통해 전문적이고 차별화된 건강 관리 프로그램을 운영하고 맞춤 진료 및 원격진료 중심의 통합 예방의학 솔루션을 제공할 방침이다.
광운대역세권 개발사업은 서울 노원구 월계동 광운대역 일대 약...
또한, 기흥사업장내 부속의원에 재활의학 전문의를 상주시켜 직원들이 사내에서 외부 전문기관 못지않은 재활 치료를 받을 수 있도록 추진하고 있다.
기흥사업장 내 근골격계 예방센터를 최근 리모델링해 규모를 확장했고 상주하는 운동처방사도 2배로 늘렸다.
삼성전자 DX 부문은 생산라인을 갖춘 광주, 구미사업장을 중심으로 근골격계 부담작업에 해당하는 모든...
AI 엔지니어를 비롯해 뇌인지과학, 행동연구, 정신의학 등 각 분야의 의료 전문가와 함께 일상에서 국민이 체감할 수 있는 정신건강 예방·관리 기반을 만들어 정신건강 사각지대 해소에 앞장선다.
이를 위해 KT 컨소시엄은 올해부터 2027년까지 약 4년 동안 실증 기반으로 정신건강 서비스 구축·개발·검증, 대국민 정신건강 서비스 제공 기반 구축, 대국민...
최근 영유아를 중심으로 수족구병이 빠르게 확산하고 있습니다. 드물긴 하지만 성인 감염 사례도 나오고 있습니다. 백신이 없는 데다 심할 경우 뇌수막염 등 중증 합병증으로 이어질 수 있어 예방이 그 무엇보다 중요한데요.
KMI 한국의학연구소 신상엽 수석상임연구위원님과 함께 수족구 예방법부터 '이것’ 하면 안 되는 이유에 대해서 알아봤습니다.
임 최고의학책임자는 “심장 CT는 방사선 노출의 위험이 있어 미국 가이드라인도 3~5년마다 촬영할 것을 권고하고 있지만, 이는 예방의 측면에서 환자 모니터링이 어렵다”라면서 “5년 추적관찰 결과 닥터눈 CVD와 심장 CT 검사는 동등한 수준의 정확도로 심혈관질환의 위험을 예측했으며, 안전하게 추적 관찰이 가능하다”라고 설명했다.
닥터눈 CVD는 지난해...
이번 협약에 따라 보령바이오파마는 국내 의료진에게 정부의 2024~2025절기 예방접종에 사용될 모더나의 업데이트된 코로나19 백신에 대한 의학 정보를 제공할 예정이다. 또한 무료 접종 대상자인 65세 이상 어르신과 면역저하자, 감역취약시설 입소자 외에 65세 미만 고위험군이 원활히 예방접종을 받을 수 있도록 백신공급에 주력할 계획이다.
코로나19는 65세...
이어 “노년기에 우울증이 발병하는 경우 정신과적 증상뿐 아니라, 신체 질환의 경과를 유심히 관찰하고 예방과 관리에 힘쓸 필요가 있다”고 당부했다.
이번 연구 결과는 노인병학 분야 저명 국제학술지인 ‘미국 노인정신의학저널(The American Journal of Geriatric Psychiatry)’에 게재됐다.
의학계에 따르면 전 세계적으로 3억 명 이상이 B형 간염과 C형 간염을 앓고 있다. 이로 인해 매년 110만 명 이상이 사망에 이르는 것으로 알려졌다. 문제는 B형, C형 간염을 대수롭지 않게 여겨 적절한 치료를 받지 못해 증상이 악화할 수 있다는 점이다.
강균은 에이치플러스 양지병원 소화기내과 전문의는 “B형, C형 간염은 제대로 치료하지 않으면 간경변증으로...
이지원 세브란스병원 가정의학과 교수 연구팀(송유현 강남세브란스병원 헬스체크업 교수, 연세대 의과대학 의생명시스템정보학교실 이예지 박사, 박준형내과 김민효 부원장)은 심혈관, 대사질환 위험을 낮추기 위해서는 유산소운동보다 무산소운동이 효과적이라고 21일 밝혔다.
성인과 청소년을 대상으로 나눠 진행한 연구 결과는 ‘BMC 공중보건(BMC Public...
온코닉테라퓨틱스는 국산 37호 신약 위식도역류질환 치료제 ‘자큐보정(성분명 자스타프라잔)’의 임상 3상 결과가 과학기술논문인용색인확장판(SCIE)급 미국 소화기학 분야 의학 학술지(American Journal of Gastroenterology)에 게재됐다고 21일 밝혔다.
회사에 따르면 게재된 논문명은 ‘Randomized, double-blind, active-controlled phase 3 study to evaluate efficacy and...
박영근 진원생명과학 대표는 “미국 보건부 산하 질병예방대응본부의 생물의학첨단연구개발국(BARDA)이 지원하는 신속대응협력기구(RRPV) 회원 선정에 이어 바이오맵 컨소시엄 회원이 됨에 따라 공중 보건 위협에 대처하는데 필요한 우리 회사의 플라스미드 DNA 공급 증가를 기대할 수 있을 것으로 생각한다”라고 말했다.