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  • 연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]
    연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]
    음식을 만들기 위해 장시간 쪼그려 앉아 있으면 무릎과 허리에 통증을 유발할 수 있다. 평상시 대비 허리 근육과 인대의 피로가 많이 쌓여 명절 기간 중이나 이후에 급성 요통을 겪기 쉽고, 손목의 경우 과사용으로 손상이 점차 누적돼 손목 건초염이 생길 수도 있다. 장시간 운전하는 것도 명절 후 몸의 피로와 통증을 일으키는 대표적 원인 중 하나다. 짧게는 몇 시간...
    2024-09-20 12:00
  • 끝없는 운전에 온몸이 ‘욱신’…명절 근육통 이렇게 해결하세요
    끝없는 운전에 온몸이 ‘욱신’…명절 근육통 이렇게 해결하세요
    서행과 정차가 반복되면 스트레스가 높아져, 체중의 하중을 받는 허리와 골반에도 욱신거림과 저린 통증이 느껴지게 된다. 운전석을 운전자의 신체에 알맞게 조율하는 것만으로 근육통을 예방하는 데 도움이 된다. 박 교수는 “무릎관절이 엉덩이관절보다 약간 높이 위치하도록 시트의 높낮이를 조절해야 요통을 예방할 수 있다”라며 “등받이는 등을 완전히 기댈 수...
    2024-09-17 12:00
  • 명절 음식 만들다 ‘악’ 소리나네…무릎·허리 통증 예방하려면?
    명절 음식 만들다 ‘악’ 소리나네…무릎·허리 통증 예방하려면?
    척추와 무릎 관절에 부담을 줘 요통·무릎 통증·근육통 등을 유발할 수 있다. 반복적인 노동은 요추부염좌·허리디스크·무릎염좌·무릎관절염 등의 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 온종일 앉아 음식을 준비하고 설거지나 청소와 같은 노동까지 도맡아 하다 보니 척추와 무릎 관절에 심각한 부담을 줄 수 있다. 음식을 만들기 위해 무거운 식자재를 들어 올리는...
    2024-09-16 12:00
  • 분당서울대병원 연구팀, ‘단발성 골연골종’ 환자 다리변형 위험인자 밝혀
    분당서울대병원 연구팀, ‘단발성 골연골종’ 환자 다리변형 위험인자 밝혀
    뼈에 발생하는 골종양 중 가장 흔하게 나타나는데, 특히 소아·청소년의 무릎 주위의 성장판 근처에 주로 발생한다. 양성종양이기 때문에 생명에 위협이 되지는 않지만, 종양이 자라면서 뼈 모양이 변형되거나 신경을 압박하는 등 합병증을 유발할 수 있어 조기에 진단해 치료하는 것이 중요하다. 골연골종이 한 개 발생하면 ‘단발성 골연골종’, 여러 부위에...
    2024-09-11 08:48
  • 자생한방병원, 가을 맞아 한방 의료봉사활동 나서
    자생한방병원, 가을 맞아 한방 의료봉사활동 나서
    이날 의료진들은 침 치료를 통해 어르신들이 평소 느끼던 허리, 무릎, 어깨 등의 통증과 불편을 해소했으며 기력과 면역력 증진을 위한 생활보약도 처방해 건강한 가을 나기를 기원했다. 이외에도 건강 관리에 보탬이 되는 한방파스와 건강 상담 등 다양한 한방 의료서비스를 제공했다. 특히 이번 한방의료봉사에 참여한 의료진들은 가을철을 맞아 그 어느 때보다...
    2024-09-09 09:37
  • [제약·바이오 주간동향] 제일약품·동아ST, 신약 ‘자큐보’ 공동 판매 外
    [제약·바이오 주간동향] 제일약품·동아ST, 신약 ‘자큐보’ 공동 판매 外
    기존 표준 치료에도 호전되지 않는 중증 무릎 퇴행성관절염 환자들에게 무릎 통증 감소와 기능 개선을 포함한 증상 개선을 확인했으며, 국내 임상 3상 이후 3년까지 진행된 장기추적관찰을 통해 손상된 연골의 재생 가능성도 확인했다. 대웅바이오, cGMP 수준 향남 바이오공장 준공 대웅바이오는 미생물 기반 바이오의약품 대량 위탁생산(CMO) 사업 확대를 위해...
    2024-09-07 05:00
  • 러닝 유행에 무턱대고 따라하다간…무릎 건강 '빨간불' [e건강~쏙]
    러닝 유행에 무턱대고 따라하다간…무릎 건강 '빨간불' [e건강~쏙]
    특히 무릎 통증을 유발한다. 그중에서도 슬개건염을 주의해야 한다. 슬개건염은 무릎을 구부리고 펴는 것을 가능하게 해주는 슬개골(무릎뼈)을 덮고 있는 슬개건(힘줄)에 염증, 부분 파열 등이 나타나는 질병이다. 누구나 슬개건염에 걸릴 수 있지만, 운동선수가 많이 당하는 부상이다. 최근 막을 내린 2024 파리올림픽 여자 배드민턴 단식 금메달리스트 안세영도 슬개건...
    2024-09-06 14:22
  • 네이처셀, 美 FDA에 중증 퇴행성관절염 치료제 ‘조인트스템’ RMAT 신청
    네이처셀, 美 FDA에 중증 퇴행성관절염 치료제 ‘조인트스템’ RMAT 신청
    회사 측에 따르면 임상시험 결과 기존 표준 치료에도 호전되지 않는 중증 무릎 퇴행성관절염 환자들에 안전하며, 무릎 통증 감소와 기능 개선을 포함한 증상 개선을 확인한 바 있다. 또한 국내 임상 3상 이후 3년까지 진행된 장기추적관찰을 통해 손상된 연골의 재생 가능성까지 확인했다. 이러한 결과들을 토대로 이번에 RMAT 지정 신청을 진행했다. 네이처셀...
    2024-09-04 09:28
  • 엄지만 ‘불쑥’ 무지외반증, 방치하면 디스크까지 [e건강~쏙]
    엄지만 ‘불쑥’ 무지외반증, 방치하면 디스크까지 [e건강~쏙]
    통증이 무릎과 허리로 번지게 되며 발목인대 손상, 무릎 관절염, 허리 디스크 등의 이차 질환이 발생할 수 있다. 윤영식 바른세상병원 수족부센터 원장(정형외과 전문의)은 “발은 생명과 직결되는 부위가 아니어서 통증이 있어도 간과하거나 발의 변형을 질환이라기보다는 신발 때문에 생긴 단순 통증이나 콤플렉스로 여기다 증상이 악화한 뒤에야 병원을 찾는 경우가...
    2024-08-31 06:00
  • 2040 젊은 남성 ‘통풍’ 환자 늘었다, 왜? [e건강~쏙]
    2040 젊은 남성 ‘통풍’ 환자 늘었다, 왜? [e건강~쏙]
    통증이 굉장히 심한 통풍은 주로 엄지발가락에 생기고, 발목과 무릎에서도 통증이 생길 수 있다. 우리 몸속 퓨린이라는 성분은 필요한 곳에 쓰이고 나면 요산이라는 찌꺼기 물질이 남는다. 요산 찌꺼기가 소변 등을 통해 다 배출돼야 하지만 다 배출되지 못하는 경우 통풍이 발생할 수 있다. 혈액 속에 있는 요산 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절 연골과 힘줄...
    2024-08-30 06:00
  • 몸짱 욕심에 고강도 운동은 NO…“몸 상태에 맞춰야” [e건강~쏙]
    몸짱 욕심에 고강도 운동은 NO…“몸 상태에 맞춰야” [e건강~쏙]
    부상이 경미하면 충분한 휴식으로 회복될 수 있지만, 일정한 운동 프로그램을 그룹이 함께 하다 보니 통증이 생겨도 지속하는 때도 있는데, 더 큰 부상을 부를 수 있다. 신동협 강북힘찬병원 정형외과 원장은 “부상을 예방하기 위해서는 진행하는 프로그램 내용에 따라 무릎이나 손목, 손바닥 보호대 및 리프팅 벨트 등 보호장구를 착용하는 것도 좋다”며 “운동을...
    2024-08-25 06:00
  • 충격 없이도 부러진다? ‘피로골절’ 주의해야 [e건강~쏙]
    충격 없이도 부러진다? ‘피로골절’ 주의해야 [e건강~쏙]
    오래 걷거나 서 있는 미용사, 하이힐과 같이 불편한 신발을 장시간 착용해야 하는 직업군에서도 무릎과 발에 피로가 가중돼 피로골절이 흔히 발생한다. 피로골절이 동반하는 통증은 강도가 높지 않아 단순 근육통이나 염좌로 착각하기 쉽다. 이 때문에 환자들이 치료 시기를 놓쳐 심한 골절로 이어지기도 한다. 피로골절 초기에는 균열이 미세한 만큼, 엑스레이(X-ray)...
    2024-08-24 06:00
  • 냉방병이 관절통 유발?…여름철 관절 건강 주의보 [e건강~쏙]
    냉방병이 관절통 유발?…여름철 관절 건강 주의보 [e건강~쏙]
    냉방병은 무릎이나 어깨, 허리 등 관절 건강에도 영향을 미친다. 관절은 날씨와 기온에 민감한 부위다. 관절통은 흔히 날씨가 추워지는 겨울에 나타나는 질환이란 인식이 크지만 겨울 못지않게 여름에도 나타난다. 건강보험심사평가원의 보건의료빅데이터에 따르면 관절통으로 병원을 찾는 환자는 여름마다 대폭 늘어난다. 2021년부터 2023년까지 7~8월 여름철 관절통...
    2024-08-17 06:00
  • [기고] 휴가철 가족여행, ‘건강’ 챙기셨나요?
    [기고] 휴가철 가족여행, ‘건강’ 챙기셨나요?
    수영 중 장딴지에 쥐가 났을 때는 장딴지를 주무르면서 무릎을 곧바로 펴고 엄지발가락을 발등 쪽으로 세게 젖히도록 해주면 곧 풀린다. 아이가 물에 빠졌을 때는 당황하지 말고 반드시 뒤쪽에서 접근해야 한다. 무턱대고 구조하려 하면 자칫 구조자마저 익사할 수 있기 때문이다. 먼저 반응 여부를 확인하고 의식과 호흡이 없을 경우 심폐소생술을 실시하는 것이 중요하다....
    2024-08-10 08:00
  • 휴가철 장거리 운전 후 종아리가 저리다면…디스크 의심 [e건강~쏙]
    휴가철 장거리 운전 후 종아리가 저리다면…디스크 의심 [e건강~쏙]
    있으며, 통증이 지속하고 일상이 불편하다면 병원을 찾는 것이 좋다”고 말했다. 요통 및 추간판 탈출증을 방지하기 위해서는 허리에 좋은 자세를 습관화해야 한다. 특히 운전할 때는 좌석을 운전대에 가깝게 하고 무릎 쪽을 높게 하고, 허리에 쿠션을 받쳐서 지지할 수 있도록 한다. 장거리 운전 시 30분 혹은 1시간마다 일어나서 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 최 과장은...
    2024-08-10 06:00
  • 먼저 손 내밀고 포옹…‘금빛 향연’ 한국 선수단, 매너도 ‘반짝’ [파리올림픽]
    먼저 손 내밀고 포옹…‘금빛 향연’ 한국 선수단, 매너도 ‘반짝’ [파리올림픽]
    이어진 2라운드에서도 마고메도프는 경기 종료 1분여 전 또 한 번 통증을 호소하며 쓰러졌다. 그가 다시 일어나지 못한 채 기권하면서 박태준의 우승이 확정됐다. 박태준은 승리가 확정된 직후 세리머니를 하지 않았다. 마고메도프에게 다가가 무릎을 꿇은 상태로 격려했으며, 상대가 매트 위를 완전히 떠난 후에야 태극기를 들고 기뻐했다. 박태준은 우리나라 최초의...
    2024-08-08 13:05
  • “무릎 연골판 파열인데 통증 없어”…수술 꼭 해야 할까 [e건강~쏙]
    “무릎 연골판 파열인데 통증 없어”…수술 꼭 해야 할까 [e건강~쏙]
    관절막과 딱 붙어 있던 부분이 잡아 당겨지면서 통증이 유발되고, 무릎 주위가 붓는다. 너무 아픈 나머지 가족에게 업혀서 의료기관을 방문하는 환자가 많지만 통증이 1~2주가 지나면 점차 가라앉아 수술을 예약하고도 취소하는 경우도 종종 발생한다. 실제로 반월상 연골판 파열로 인한 통증은 며칠간 진통제를 복용하고 주사 치료를 받으면 상당수 호전된다. 그래서...
    2024-08-08 09:58
  • 부상 딛고 포효한 안세영인데…"감사하다" vs "실망했다" 엇갈린 소통 [이슈크래커]
    부상 딛고 포효한 안세영인데…"감사하다" vs "실망했다" 엇갈린 소통 [이슈크래커]
    통증을 안긴 무릎 부상에도 묵묵히 대회를 준비해왔는데요. 5일(이하 한국시간) 여자 단식 결승전에서 세계 9위 허빙자오(중국)를 2-0(21-13 21-16)으로 제압했습니다. 안세영은 코트 위에서 포효했고, 경기를 지켜보던 이들에게 묵직한 울림을 선사했습니다. 한국 배드민턴의 올림픽 단식 종목 우승은 남녀를 통틀어 1996년 애틀랜타 대회 방수현 이후 역대 두 번째이자...
    2024-08-06 16:29
  • "간병인 비용도 보장" KB손보, KB 플러스 운전자상해보험 개정 출시
    "간병인 비용도 보장" KB손보, KB 플러스 운전자상해보험 개정 출시
    이번 개정 상품에는 운전자 관련 보장 외에도 △열사병·일사병·동상·저체온 등 기후성 질환을 보장하는 기후성 질환 진단비 △독액성 동물(뱀·전갈·거미 등) 접촉 중독 진단비 △안면·두개골 특정 골절 진단비 △관절통증 주사 치료비 등 휴가철 상해 위험에 대비할 수 있는 신규 특약과 △무릎 인대파열 연골손상 수술비 △주요 팔·다리 근육 염증 진단비 등 기존...
    2024-08-01 10:26
  • HDC현대산업개발, 현장 근로자 근골격계 질환 예방 프로그램 확대 운영
    HDC현대산업개발, 현장 근로자 근골격계 질환 예방 프로그램 확대 운영
    테이핑 교육은 작업 중 발생 가능한 질환을 예측해 이론교육과 테이핑 요법 실습으로 근로자들이 직접 자가방법을 숙지해 통증 완화와 선제적 예방을 목적으로 한다. HDC현대산업개발은 올해 상반기 38개 현장, 106회에 걸쳐 약 5000여 명의 근로자를 대상으로 테이핑 교육을 진행했다. 이를 바탕으로 하반기에는 전 현장, 모든 근로자를 대상으로 확대 시행할 계획이다....
    2024-07-29 13:46
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