비는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘시즌 비시즌’에 출연해 “경추(목뼈) 5번 6번에 (디스크가) 있다”며 목 건강이 좋지 않다고 고백했다. 이를 전해 들은 후배 가수 태민(그룹 샤이니)은 “저는 어릴 적 형을 보고 춤을 추기 시작했다”며 “요새 더 많이 아프지 않느냐”고 걱정했다. 이에 비는 “왼쪽 무릎은 연골이 없어서 ‘뚝뚝’ 소리가 난다”고 덧붙여 안타까움을...
특히 블루엑스-TC는 경피적 수술에 사용 가능한 도관이 있는 제품으로 디스크에 케이지를 삽입하는 과정에서 가이드 와이어를 이용한 최소침습수술 및 내시경 수술이 가능한 제품으로 새롭게 개발됐다. 또한 블루엑스-ATP, 블루엑스-LT는 기존 제품인 ‘엑셀픽스-XTP’의 곡면 특허를 적용한 제품으로 블루엑스-ATP는 엑셀픽스-XTP의 업그레이드 버전으로 개발했다....
정체된 도로에서 오랜 시간 운전할 경우엔 허리가 받는 압박이 더 커지는데, 한쪽 허벅지에서 종아리까지 저린 증상이 생겼다면 요추 추간판 탈출증(허리 디스크)을 의심해볼 수 있다.
우리가 흔히 쓰는 ‘디스크’란 말은 척추체 사이를 연결하는 구조물을 일컫는다. 허리 디스크는 보통 10대 후반에서 20대 초반의 나이부터 시작된다. 오랜 시간의 좌식 생활과 자세...
단체전과 개인전, 혼성전 3관왕에 오른 임시현(한체대)은 금메달 3개를 목에 건 채 "목 디스크가 걸릴 정도로 무겁다"며 "그만큼 너무 행복하다"고 웃었다.
그러면서 "에이스라는 부담감이 없진 않았지만, 최선을 다하는 수밖에 없다는 생각에 끝까지 할 수 있었다"며 "우리 세 명이 진짜 열심히 운동했는데, 10연패라는 목표를...
앞서 정연은 지난 2020년부터 심리적 불안장애 및 목디스크 치료를 위해 스테로이드를 복용했고 이로 인한 부작용으로 여러 차례 활동을 중단한 바 있다.
이에 김재중은 “멘탈이 진짜 중요하다. 요즘에는 어떻게 관리하나”라고 물었고 정연은 “취미를 찾으려고 노력한다. 그러면 동기부여가 생기더라. 일이 끝나고 내 취미를 할 수 있다고 생각하면 힘이 난다”라고...
업무 중 경추(목)와 요추(허리) 디스크의 건강을 지킬 수 있는 습관을 알아보자.
경추의 경우 대개는 목이 앞으로 빠지거나 굽은 데서 문제가 생긴다. 경추를 올바르게 펴는 자세가 중요한데, 경험상 환자들에게 목을 바르게 펴도록 시켜보면 대개 중상부 경추(목젖보다 위쪽)를 젖히면서 마치 턱을 하늘로 들어 올리는 동작을 하거나, 혹은 턱을 목젖 부위로 당기며 마치...
방사통이 동반된 경우는 ‘추간판탈출증(디스크)’에 의한 신경근 압박의 가능성을 고려해야 한다.
목 주위가 뻐근하고 가끔 손가락에 저림을 느끼면서 걸음걸이가 이상해져 뇌졸중으로 오해할 수 있는 ‘경추척수증’에 대해서는 특히 주의가 필요하다.
이는 ‘후종인대골화증(OPLL)’이라는 생소한 질환에 의해 발생할 수 있는데, 심한 경우 척추관의 협착을 일으켜...
특히 허리 디스크와 같은 질환이 있는 경우 허리를 굽히고 장시간 라이딩을 하다 상태가 악화될 수 있어 더욱 조심해야 한다.
정기호 강북힘찬병원 신경외과 원장은 “허리 통증을 예방하기 위해서는 자전거를 타기 전 핸들과 안장의 높이를 확인해 봐야 한다”고 말했다. 안장과 핸들의 높이는 허리 각도가 15~30도 정도 되도록 맞추는 것이 적당하다. 무엇보다 고정된...
잘못된 자세나 습관 때문에 오는 목 변형으로 C자형이던 만곡이 일자형이나 역 C자형으로 변형된다. 거북목증후군이 발생하면 목과 어깨가 뻐근하고 두통과 피로를 유발한다. 심한 경우 허리디스크까지 발전할 수 있어 초기에 치료하는 것이 좋다.
근골격계 예방, 휴식과 스트레칭으로 예방할 수 있어
근골격계는 대부분 초기에 충분한 휴식을 취하면 증상이 호전된다....
김 전문의는 “바른 자세를 취할 때 목은 5㎏ 정도 무게를 견디는데, 고개가 1㎝씩 앞으로 빠질 때마다 목뼈는 2~3㎏의 하중을 더 받게 된다”라며 “명절 후 나타나는 목 통증은 근육 긴장 같은 일시적 원인으로 생기기 때문에 휴식을 취하면 좋아지지만, 통증이 장기간 계속되면 거북목증후군을 의심해야 한다”라고 조언했다.
이전부터 허리가 약했던 허리 디스크...
한편 분당자생한방병원은 경기도 성남·용인·광주 지역 한방병원 중 유일하게 2주기 보건복지부 인증을 받은 한방병원으로 목·허리디스크, 퇴행성관절염, 척추관협착증 등 근골격계 질환을 치료한다. 또한, 정기적인 한방 의료봉사를 비롯해 취약계층 아동 장학금 전달 등 지역 주민들의 건강증진과 삶의 질 향상을 위한 여러 사회공헌활동을 꾸준히 펼쳐오고 있다.
당연히 목 디스크일 것이라고 생각했던 김 씨는 처음 들어보는 생소한 희귀 질환에 충격을 받았다.
후종인대골화증은 생소한 질환으로, 척추에 있는 인대 중 하나인 후종인대, 즉 신경관 앞쪽에 있는 인대가 뼈처럼 단단하게 굳어지며 두꺼워지는 병이다.
목 디스크랑 비슷한 듯 다른 후종인대골화증은?
후종인대골화증은 척추 후면에 세로로 달리는 인대에 골화가...
모발 이식 전문 의사로 일하던 그는 목디스크로 인해 현재 강원도의 한 병원 응급실에서 일하고 있다고 밝혔다. 그는 “서울에서 강원도 정선까지 한 달에 4번 정도 출근하고, 20일 정도는 오프(쉬는 날)다. 사실 경제적으로 여유롭진 않다. 하지만 난 행복한 거로는 1등이고, 부러운 사람은 없다”라고 당당히 밝혔다.
자기소개 타임 후 남자 4호는 싹싹하게...
목 뒤 근육이 뻐근하고 긴장된 상태를 장기간 내버려 두면 목디스크가 발병할 수 있다.
‘퇴행성 목디스크’와 ‘목디스크’는 구분이 필요한 질환이다. 대개 퇴행성 목디스크가 목디스크의 전 단계로 나타난다.
퇴행성 목디스크는 경추 관절 사이에 있는 추간판의 퇴행성변화로 나타난다. 추간판의 수분함량과 탄력성이 감소하면서 외상에 취약한 상태가 되는 질환이다....
거북목증후군은 가만히 있어도 거북이처럼 머리가 앞으로 굽는 자세를 말하는데, 목 디스크로 발전 될 가능성이 높아 유의해야 한다.
김성훈 전문의는 “허리와 목 통증은 단기간 증상이 완화되지 않는 사례가 많고, 안 좋은 생활습관까지 쌓이면 디스크를 유발할 수도 있어 조심해야 한다”며 “통증이 1~2주 이상 지속된다면, 단순 명절 후유증으로 생각해 방치하지...
메디컬팬텀은 허리와 목 디스크, 퇴행성 협착증 등 치료 목적의 견인과 근육통 완화가 가능한 의료기기다. 또 전신마사지 케어가 가능한 조합형 의료기기다.
헬스케어 안마의자 ‘팬텀 로보’는 상반기 판매 제품 베스트 2위에 올랐다. 팬텀 로보는 두 다리가 독립적으로 구동되는 안마의자다. 로보 워킹 테크놀로지 기술을 통해 이상근, 장요근 등 기존에 닿기 힘든...
'단일공 내시경을 이용한 경추 후방 접근 감압술 및 디스크 제거술(Uniportal Cervical Posterior Foraminotomy and Discectomy)'은 김태현 원장과 함께 참여했다.
홍현진 척추센터장은 양방향 내시경으로 경추 디스크와 협착증을 효과적으로 해결할 수 있는 '양방향 내시경을 이용한 경추 후방 접근 추간공 감압술 및 디스크 제거술(Biportal...
이번에 신설된 재활 클리닉에서는 허리·목디스크, 척추관협착증, 퇴행성관절염 등 질환으로 수술을 받은 후 통증이 남거나 근력이 약해져 생활에 어려움을 겪는 환자들을 위한 전문적인 1:1 관리가 이뤄진다.
국민건강보험공단의 ‘2021 주요수술 통계연보’에 따르면 한 해 동안 국내에서 일반 척추수술과 슬관절치환술이 시행된 건수는 각각 20만1197건, 7만7614건에...
충남 천안시에 거주하며 전자회사에 다니던 편모 씨(41·여)는 지난해 경추간판장애(목 디스크) 판정을 받았다. 한 차례 시술을 받았지만, 통증이 사라지지 않았다. 편 씨는 생산라인에서 조립업무를 담당했다. 즉시 치료가 필요했지만, 유급휴직이 보장되지 않아 고강도 업무를 이어갔다. 그러던 중 지인을 통해 상병수단 제도를 알게 돼 올해 3월 신청했다. 이후...