조영구는 2010년 KBS 2TV ‘리빙쇼 당신의 여섯시’ 프로그램을 통해 ‘살과의 전쟁’을 선포, 몸짱 만들기에 돌입해 10주간 식이요법과 운동을 병행했다.
그 결과 조영구는 12Kg 감량에 성공함과 동시에 살과의 전쟁 7기 우승자가 됐다. 최종 점검 당시에 내장지방을 거의 찾아볼 수 없을 정도로 완벽한 근육남으로 변신했다.
조영구는 살과의 전쟁 우승자선물인 괌...
조영구는 최근 KBS 2TV '리빙쇼 당신의 여섯시-살과의 전쟁'을 통해 몸짱 만들기에 돌입해왔다. 가수 비를 롤 모델로 삼은 조영구는 10주 동안 식이요법과 운동을 병행했다.
그는 아침식사로 토마토주스 한 잔과 닭가슴살을 먹었다. 점심엔 닭가슴살과 팽이버섯, 표고버섯 볶음, 드레싱 없는 양상추 샐러드, 방울토마토 5개, 고구마 반 개, 저녁엔 번데기와 야채볶음...
KBS 리빙쇼 당신의 여섯시 ‘살과의 전쟁’을 통해 몸짱 만들기에 돌입한 조영구는 비를 롤 모델로 삼아 10주 동안 식이요법과 운동을 병행했다.
조영구는 혹독한 트레이닝 후 체지방이 빠진 자리를 단백질 식단으로 채워 근육을 만든 것으로 전해졌다. 선 트레이닝 후 식이요법이 비결인 것.
조영구는 최종 점검 당시 내장지방은 거의 찾아 볼 수 없을 정도로...
KBS 리빙쇼 당신의 여섯시 ‘살과의 전쟁’을 통해 몸짱 만들기에 돌입한 조영구는 비를 롤 모델로 삼아 10주 동안 식이요법과 운동을 병행했다.
조영구는 혹독한 트레이닝 후 체지방이 빠진 자리를 단백질 식단으로 채워 근육을 만든 것으로 전해졌다. 선 트레이닝 후 식이요법이 비결인 것.
조영구는 최종 점검 당시 내장지방은 거의 찾아 볼 수 없을 정도로...
조영구는 최근 KBS 2TV '리빙쇼 당신의 여섯시' 프로그램을 통해 '살과의 전쟁'을 선포했다.
조영구는 월드스타 비(정지훈)를 롤모델로 삼아 10주간 식이요법과 운동을 병행한 결과 12kg을 감량해 최종 점검 당시 내장 지방은 거의 찾아 볼 수 없을 정도로 완벽한 근육남으로 변신한 모습을 보였다.
1등 기념으로 포토그래퍼 박우철과 스타일리스트 신우식과 함께...
온누리 교회 김여호수아 목사가 주례를 서고 그룹 ‘2AM’이 축가를 불렀다. 최·박 부부는 동남아로 신혼여행을 떠날 예정이다.
2004년 KBS 아나운서로 함께 입사한 이들은 2007년 초 애인관계임을 밝혔다.
박지윤은 케이블채널 M넷의 ‘와이드 연예 뉴스’, 최동석은 KBS 2TV ‘연예가 중계’와 ‘리빙쇼 당신의 6시’ 등을 진행하고 있다.