8KG감량 검색결과 - 이투데이

검색결과 총48건

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황석정 나이, 피트니스 대회 결과는…“열심히 준비했지만…”

이후 6개월 남짓 혹독한 운동을 이어온 끝에 몸무게 9kg, 체지방량을 8kg을 감량하는 결과를 만들어냈다. 이후 황석정은 지난달 26일 서울에서 열린 예스킨 스포핏 대회에 나서며 머슬퀸에 도전했다. 당시 황석정은 비키니 노비스와 핏모델 종목에서 근육질의 매끈한 몸매를 자랑하며 6개월간의 성과를 뽐냈다. 대회 결과 아쉽게 입상에는 실패했지만 황석정은...

2020-08-23 18:54
윤정수, 한 달 만에 8kg 감량?…180도 달라진 모습 ‘슬림 턱선’ 눈길

개그맨 윤정수가 한 달 만에 8kg을 감량한 것으로 알려져 눈길을 끈다. 24일 방송되는 TV조선 ‘연애의 맛 시즌 3’에서는 윤정수가 출연해 소개팅 상대와 첫 만남을 갖는다. 특히 이날 방송에서 윤정수는 지금까지와는 180도 다른 모습을 보여줄 예정이다. 최근 한 달 만에 8kg을 감량했기 때문. 윤정수는 다이어트를 위해 전문 업체의 도움을 받은 것으로...

2019-10-24 18:06
[써보니]수면·수영 기록체크…삼성전자 '기어 핏2 프로'와 함께한 ‘그뤠잇’한 하루

기자는 3개월 전 8kg 감량 후 ‘호환마마보다 무섭다(?)’는 요요 현상을 겪고 있다. 두려움에 서랍장 깊은 곳에 넣어 둔 핏비트(Fitbit)를 꺼냈다가 다시 넣었다. 액정도 없이 불빛 세 개에 의존해 걸음 수를 체크를 했던 것이 마치 10년 전의 일처럼 구식으로 느껴졌기 때문이다. 마침 눈 여겨뒀던 삼성전자의 ‘기어 핏2 프로’가 출시됐다는 소식을 들었다. 최근...

2017-10-04 09:16
신민철‧라붐 유정, ‘올드스쿨’ 출연 인증샷 공개…디톡스로 8kg 감량 ‘부러워’

특히 두 사람은 자연스러우면서도 해맑은 미소로 보는 이들의 이목을 끌었다. 한편 이날 신민철은 새해를 맞아 한 디톡스 다이어트에 대해 언급했다. 신민철은 “8kg이 빠졌다. 밥을 안 먹고 디톡스 음료만 먹으면 된다. 첫 3일을 디톡스 음료를 먹고 이후 미숫가루로 3일을 먹는데 힘들었다. 지금은 식단 조절만 하고 있다”고 밝혀 다이어터들의 부러움을 샀다.

2017-01-25 17:54
[니톡내톡] ‘MBC스페셜 지방의 누명’ 저탄수화물 고지방 식이요법… “평생 이렇게 먹고 살 수 있을까” “그동안 의사들이 틀린 걸까?”

탄수화물 비중을 극히 줄이고, 양질의 지방을 마음껏 섭취하는 식이요법인데요. 4주 후 참가자들은 3~8kg을 감량하고, 지방 관련 호르몬 수치도 정상 수준을 회복했습니다. 네티즌들은 이에 대해 놀라움을 표하면서도 “평생 이렇게 먹고 살 수 있을까” “그동안 의사들이 틀린 걸까?” 등의 반응을 보이고 있습니다 .

2016-09-27 14:45
[카드뉴스] ‘마이보디가드’ 조윤희·박나래 몸무게 공개… “프로필과 다르네”

박나래의 프로필상 몸무게는 47kg인데요. 실제 몸무게는 8kg 더 나가는 55kg이었습니다. 이어 조윤희도 체중계에 올랐는데요. 조윤희는 51.5kg으로 프로필상 49kg보다 약 2kg가량 더 나갔습니다. ‘마이 보디가드’는 이들 MC들이 100명의 일반인과 12주 동안 총 1000kg 감량에 도전하는 초대형 프로젝트로 매주 목요일 오후 9시에 방송됩니다.

2016-04-29 07:49
소유, ‘8kg 감량’ 전 후 사진 공개… 다이어트 비법은 ‘이것’

소유는 "한 달 만에 8KG를 감량 한 적 있다"며 "미친 듯이 운동하고 미친 듯이 안 먹었다"고 전해 모두를 놀라게 했다. 이어 소유는 "일어나면서부터 잠들 때까지 핫요가, 웨이트 트레이닝, 유산소 운동을 반복했고 음식은 한 끼에 노른자를 빼 메추리알 4개와 우유 한 컵만 마셨다"고 밝히며 다이어트를 향한 끊임없는 노력을 전했다. 한편...

2015-09-22 17:22
라디오스타 소유, 8kg 감량 필살기법은?

씨스타 소유는 새 앨범을 낸뒤 더 건강하고 아름다운 몸으로 출연해 다이어트 비법에 대해 털어놓는다. 필살 비법으로 8kg을 감량해 게스트와 MC들로부터 감탄을 받았다는 후분 럭비여신 예정화도 뒷 이야기를 풀어놓는다. 치어리더계의 여신 김연정과 아이돌 전효성이 입담을 자랑한다. 한편 라디오스타는 매주 수요일 저녁 11시15분에 방송된다.

2015-06-24 19:47
소유, 8kg 감량 다이어트 식단 "노른자 뺀 메추리알 4개+우유 한 컵"

걸그룹 씨스타 멤버 소유가 8kg 감량 비법으로 자신만의 살인적인(?) 다이어트 식단을 공개했다. 소유는 최근 온스타일 ‘겟잇뷰티’에서 한끼에 노른자 뺀 메추리알 4개와 우유 한 컵만 먹고 다이어트 한 적이 있다고 고백했다. 이날 한 달 만에 8kg을 감량했다고 밝힌 소유는 “미친 듯이 운동하고 미친 듯이 안 먹었다”며 “일어나서부터 잠들 때까지 핫요가, 웨이트...

2015-06-24 14:17
'라스트 헬스보이' 김수영, 10주 만에 53kg 다이어트 "이젠 뚱보 서열 3위"

이에 이승윤은 "이제 유민상 김준현에 이어 '개그콘서트' 뚱보 서열 3위로 밀려났다"며 "김민경 송영길을 따라잡는 그날까지"라고 계속된 감량을 예고해 관심을 모았다. 김수영은 유민상, 김준현에 이어 뚱보 서열 3위다. 몸무게를 늘려야 하는 이창호는 같은 기간 8kg을 늘려 눈길을 모았다. 이날 방송에서 이창호는 58.65kg까지 찌운...

2015-04-13 14:56
미녀 파이터 송가연, 데뷔전 경기 시간 8시…중계방송 채널은?

송가연은 로드FC 데뷔전을 준비하면서 8kg 감량에 성공하기도 해 화제를 모았다. 송가연과 경기를 펼치는 야마모토 에미 역시 신예 파이터로 두 아이의 엄마이기도 하다. 한편 네티즌들은 송가연 데뷔전 경기에 대해 "송가연 데뷔전 경기 시간이 궁금했다", "송가연 데뷔전 경기 시간 확인했다. 꼭 볼 것", ""송가연 데뷔전 경기만을...

2014-08-17 17:41
로드FC 파이터 송가연 “한 달 동안 8㎏ 뺄 것”

송가연은 “47.5kg 체급으로 케이지에 올라야 하는데, 감량은 어느 정도 해야 하느냐”는 질문에 “8kg 정도 감량 해야 한다”고 밝혔다. 소속사는 “송가연의 경우 시합이 잡히지 않은 비 시즌에는 근력 강화를 위해 체력을 불려놓는다. 현재 체중은 56㎏으로, 시합 체중 48㎏ 조건을 맞추려면 한 달 안에 8㎏을 감량해야 한다. 꾸준히 운동을 해왔고 몸의 대부분이...

2014-07-08 08:28
송가연 로드FC 데뷔, 서두원 “자신의 한계를 넘기 위한 의지 대단”

서두원은 송가연의 준비 상태에 대해 “100%의 상태를 향해 달려가는 중”이라며 “기술적으로, 체력적으로 계속 올리는 중이고 체중도 7~8kg 감량해야 한다”고 답했다. 송가연은 “선수이기 때문에 주먹이 두렵지는 않다”며 “모든 면에서 열심히 준비했다. 오래 준비하고 기다린 만큼 최선을 다해 화끈하고 멋진 경기 보여주도록 하겠다”고 말했다. 송가연...

2014-07-07 18:23
연애말고결혼 정진운, 훈남 이미지로 여심 공략…"확 달라진 외모 비결은?"

연애말고결혼 정진운 8kg 감량하고 연기에 도전한 첫 진운이 연애말고결혼에 첫 등장했다. 지난 4일 첫 방송된 tvN '연애말고 결혼'에서 사랑을 믿지 않는 남자 한여름 역을 맡은 정진운이 확 달라진 외모로 등장했다. 이날 방송에서 이훈동(허정민 분)이 운영하는 레스토랑의 직원 한여름(정진운 분)은 훈동을 찾아 가게로 들어온 주장미(한그루 분)를 문...

2014-07-05 11:39
유키스, 섹시콘셉트 "준비하는 과정 쑥스러워… 팬 질투할까바 걱정했다" [유키스 쇼케이스]

수현은 7~8kg 감량했다. 체지방 감량하면서 운동했다"며 "스트레스도 많이 받았다. 근육은 꾸준한 노력이 있어야 결과가 나오는데 이번 앨범재킷에 많이 보여드린 것 같다"고 덧붙였다. 기섭이 "저와 훈이가 어색했다"고 섹시콘셉트의 뮤비에 대해 언급하자 수현은 "제가 알려줬다"고 말해 웃음을 자아냈다. 새 멤버 준(JUN)을...

2014-06-02 16:37
유키스, 아찔한 19금 뮤비 "과감한 노출신…7~8kg 감량 열심히 몸 만들어" [유키스 쇼케이스]

수현은 7~8kg 감량했다. 체지방 감량하면서 운동했다"며 "스트레스도 많이 받았다. 근육은 꾸준한 노력이 있어야 결과가 나오는데 이번 앨범재킷에 많이 보여드린 것 같다"고 덧붙였다. 기섭이 "저와 훈이가 어색했다"고 섹시콘셉트의 뮤비에 대해 언급하자 수현은 "제가 알려줬다"고 말해 웃음을 자아냈다. 새 멤버 준(JUN)을...

2014-06-02 16:32
모델 김태환, "런웨이 서면 항상 재미있고 즐거워…개성있는 모델 되고파" (인터뷰)

또 다음날 캐스팅을 다녔다.” 그는 7~8kg정도 자연스레 감량해가며 고군분투한 결과 해외 진출 첫 시즌 2014 S/S 파리컬렉션 5개, 밀라노 컬렉션 8개 총 13개의 무대에 설 수 있었다. 대단한 결과였다. 2014 F/W 밀라노컬렉션에서는 모든 남성의 선망의 무대인 세계적인 패션 브랜드 디스퀘어드 쇼에 동양인 최초로 서는 쾌거를 거뒀다. “정말 치열하다. 브랜드 특징과...

2014-04-11 10:11
‘스케치’ 고은아, 박재정과 생애 첫 파격 노출신…무려 8kg 감량

고은아는 극중 화가 수연 역을 위해 무려 8kg을 감량하는 등 촬영 전부터 혹독한 다이어트를 감행했다. 그녀는 첫 미팅에서부터 이혁종 감독을 사로잡을 만큼 수연 역에 대해 열의를 불태웠다. 심지어 애초 계획보다 늦게 시작된 크랭크인에 맞춰서 또다시 살을 빼고 머리를 붙여서 나타날 만큼 감독과 제작진 모두를 감동시켰다고 한다. 하루 6시간씩 8kg을 감량한 극 중...

2014-03-18 21:53
[인터뷰] 윤시윤, "작품 속 짝사랑 매력있다…내 점수는 60점이다"

이번 작품을 하면서 7~8kg정도 감량을 했는데 이 몸을 유지하고자 한다. 어떤 역할도 소화할 수 있는 준비된 몸을 만들고 싶다. 대기모드다.(웃음)” 윤시윤은 ‘총리와 나’에서 총리실 엘리트 공무원이자 권율(이범수)의 수행과장 강인호 역을 맡아 열연했다. 사랑에 있어서만큼은 한결같은 순애보로 시청자의 가슴을 뭉클하게 만들기도 했다. 약 3개월간 윤시윤은...

2014-02-14 15:59
SK플래닛, 여름맞이 행사 개최

(Diet Manager)’는 약 4000개의 음식 정보를 기반으로 맞춤 운동 일정표를 제공한다. ‘집에서하는헬스, 홈웨이트트레이닝’은 나에게 맞는 운동 스케줄에서부터 덤벨고르는 법, 단백질 보충 정보, 운동할 때 주의사항, 부위별 다양한 운동 종목 등을 소개한다. ‘2주다이어트 식단’은 2주 안에 8kg을 감량할 수 있도록 돕는 식단 조절 다이어트 앱이다.

2013-07-23 11:15

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