해먹요가 검색결과

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[올스마트] 사내 메디컬센터·피트니스·보육시설… 판교밸리 성장 동력은 ‘직원의 행복’

판교 테크노 밸리가 창조경제의 심장부로 급부상하고 있다. 한컴, 안랩, 다산네트웍스뿐만 아니라 NHN한게임, NC소프트, 넥센 등의 초대형 게임업체들까지 속속 판교밸리에 입성하고 있다. 판교밸리는 이제 한국을 대표하는 ICT기업 대표주자들을 총망라하며 숨가쁜 역동성을 뿜어내고 있다. 판교밸리는 특히 실리콘밸리에 뒤지지 않는 개발 인프라와 집적된 유관

2013-08-12 11:05
‘우리 결혼했어요’ 고준희 정진운, ‘해먹요가’ 도전 “이건 무슨 포즈”

배우 고준희와 정진운이 ‘해먹요가’에 도전했다. 두 사람은 4일 방송된 MBC ‘우리결혼했어요 시즌4(168)’에 가상 부부로 출연했다. 이들은 따스한 봄을 맞아 봄꽃을 보기 위해 야외에 나갔다. 이후 두 사람은 ‘해먹요가’에 도전하기 위해 요가학원을 찾았다. 어려운 동작들이지만 열심히 따라했다. 특히 두 사람은 몸이 유연해 어떤 동작이든 잘 따라했다.

2013-05-04 17:28
건강과 재미를 동시에… ‘이색 스포츠’ 떴다

건강한 몸매와 체력을 기르면서 재미도 얻을 수 있는 ‘이색 스포츠’가 일반인 사이에 붐이다. 일반인에게 이름도 생소한 크로스핏에서 해먹요가에 이르기까지 이색 스포츠가 눈길을 끌고 있는 것이다. 엎드렸다가 점프하는 버피, 바벨을 들어 올려 앉았다가 일어나는 스쿼트 클린, 윗몸일으키기…. 최근 회사원들을 중심으로 열풍이 일고 있는 새로운 피트니스인 크로스핏

2013-04-19 10:21