스스로 혹은 주변인의 도움을 받아 특정 자세를 통해 테스트 해볼 수 있는 자가진단법을 서동현 부평힘찬병원장(정형외과 전문의)에게 알아봤다.
◇거북목증후군: 벽에 등대고 서기
거북목증후군은 목을 앞으로 빼는 구부정한 자세를 오랜 기간 취했을 때 나타날 수 있는 질환으로 목 주위 근육이 굳어지면서 목 뼈의 C 자형 곡선이 일자형 또는 역C자형으로...
“의료 코디네이터란 제게 ‘생명’과도 같은 일이죠.”
24일 부평힘찬병원에서 만난 서희원(43.아브라크마노바 스베틀라나)의료 코디네이터는 자신의 직업에 대해 이렇게 얘기한다.
2000년 한국인 사업가와 결혼한 후 한국으로 온 키르기스스탄 출신 서 씨가 이 직업을 택한 이유는 의료계에 종사하고 싶은 간절한 마음 때문이었다. 한국에 오기 전 키르기스스탄...
최근에는 마모도가 현저하게 적은 제품이 개발되었고, 충격을 흡수하는 능력도 개선되는 등 관절 기능까지 고려한 쪽으로 발전하고 있다.
부평힘찬병원 서동현 원장(정형외과 전문의)은 “수술 시 집도의가 환자에게 맞는 정확한 사이즈를 사용하는 게 가장 중요하다”며 “그래야 관절 운동범위도 더 늘어나고 수명도 늘어나게 된다”고 말했다.
부평힘찬병원 소아정형외과 박승준 부원장은 “무거운 책가방은 잘못된 자세를 유도하고 이로 인해 몸의 균형이 흐트러지면서 허리 통증을 유발시킨다”면서 “당장 큰 질환을 유발하지는 않지만 장기적으로 봤을 때는 근골격계의 문제를 야기할 수 있다”고 말했다.
무거운 책가방으로 인한 허리 통증을 예방하기 위해서는 한쪽 어깨 보다는 양쪽 어깨로 메는 것이...