척추피로 검색결과

검색결과 총124건

최신순 정확도순

연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]

음식 준비 등 가사노동이나 장시간 운전으로 몸이 혹사당했을 경우 관절과 척추에 피로가 누적된다. 주로 통증과 함께 뻣뻣함, 붓기, 근력 약화 등의 증상이 나타날 수 있다. 진호선 강북힘찬병원 정형외과 원장은 “관절과 척추 부위에 통증을 겪기 쉬운데 대체로 연휴 기간 중 과사용 하거나 잘못된 자세 때문에 생겼을 가능성이 높다”며 “평소보다 많은 가사노동으로...

2024-09-20 12:00
명절 음식 만들다 ‘악’ 소리나네…무릎·허리 통증 예방하려면?

귀성길에 오르며 장시간 운전을 하고 집안일을 하느라 피로가 누적돼 컨디션에 안 좋은 영향을 주기 때문이다. 명절 동안 고강도 가사 노동을 반복하면 신체적인 부담을 받는다. 척추와 무릎 관절에 부담을 줘 요통·무릎 통증·근육통 등을 유발할 수 있다. 반복적인 노동은 요추부염좌·허리디스크·무릎염좌·무릎관절염 등의 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요하다....

2024-09-16 12:00
홈런 치고 유니폼도 팔고…김도영 맹활약에 '해저씨'도 부활했다 [이슈크래커]

여기에 5선발로 로테이션을 지키던 좌완 윤영철마저 지난달 중순 척추피로골절 증세로 이탈했습니다. 애초 3주 재활을 목표로 했지만, 글쎄요. 복귀 시기가 들려오지 않고 있습니다. 이후론 네일, 양현종이 규정 이닝을 채우고 선발진의 양축으로 맹활약했습니다. 그런데 네일마저 쓰러지면서, 이젠 양현종이 선두에 서서 후배들과 함께 잔여 경기를 풀어가야...

2024-08-27 16:34
통합우승 노리는 KIA에 찾아온 먹구름…1선발 공백 어쩌나 [주간 KBO 전망대]

특히 시즌 중반 이탈한 윤영철이 척추 피로골절로 한국시리즈 복귀가 불투명한 상황에서 확실한 승리 카드를 잃는 것이 뼈아프다. 제임스 네일은 이번 시즌 26경기에 등판해 149와 3분의 1이닝 동안 12승 5패 평균자책점 2.53으로 빼어난 성적을 기록했다. KBO리그 전체로 봐도 평균자책점, 다승, 승률 2위에 해당하는 기록이다. 사실상 잔여 정규시즌 등판이...

2024-08-26 16:34
휴가철 장거리 운전 후 종아리가 저리다면…디스크 의심 [e건강~쏙]

먼 거리를 이동하기 위한 장거리 운전은 고정된 자세로 오랜 시간을 좁은 차 안에서 보내다 보니 목과 어깨가 경직되고 허리에 큰 부담과 피로감이 생기게 된다. 특히 크게 통증이 오는 부분은 척추에 하중이 고스란히 실리는 허리 부분이다. 최수용 세란병원 척추내시경센터 과장은 “장거리 운전을 한다면 틈틈이 스트레칭을 해 척추의 긴장을 풀어주고, 운전석 등받이...

2024-08-10 06:00
'2경기 10자책' 김도현에게 내려진 특명…"1회를 버텨라" [프로야구 6일 경기 일정]

척추 피로골절로 정규레이스에서 이탈한 윤영철의 대체자인 김도현은 지난달 19일 한화 이글스와의 경기에서 5이닝 2피안타 무사사구 4탈삼진 1실점(비자책)으로 호투를 펼치면서 승리투수가 됐다. 이날 호투로 KIA 마운드 운용에 숨통이 트이는 듯했으나 지난달 25일 NC 다이노스전에서 1과 3분의 1이닝 6실점(4자책)으로 무너졌고 가장 최근 등판인 두산...

2024-08-06 12:00
선발 공백에 '2경기 42실점'…대권가도 빨간불 켜진 KIA [프로야구 1일 경기 일정]

선발의 한 축을 맡던 윤영철이 척추 피로골절로 이탈한 것이 타격으로 돌아왔다. 한화 이글스와의 경기에서 5이닝 무실점으로 깜짝 피칭을 선보였던 김도현은 지난주 NC 다이노스전과 두산 전 모두 조기 강판당하면서 의문부호만 남겼다. 새로 1군에 콜업한 김기훈과 김현수도 나란히 부진했다. 그러나 구속 저하로 몸살을 앓았던 좌완 영건 김기훈이 140km...

2024-08-01 12:00
HLB생명과학, FDA 승인 비타민C 주사제 판매…”수익구조 만든다”

암세포를 공격하는 항암제들이나 방사선요법은 불가피하게 활성산소에 의한 산화 스트레스를 유발해 환자들이 치료를 받는 동안 구토, 피로감 등의 부작용을 겪게 되는데, 비타민C가 갖는 활성산소 억제 작용으로 이런 고통을 줄일 수 있기 때문이다. 경구용으로 투여하는 비타민C는 체내 흡수에 한계가 있어 혈액 중 고농도를 유지할 수 없지만, 정맥주사로...

2024-07-19 10:51
'김도현 임시선발' KIA, 트레이드 마감 2주 남기고 조상우 트레이드 '저울질'

13일 투구 중 허리 통증을 느낀 윤영철은 척추 피로골절 소견을 받은 뒤 3주 뒤 재검진을 받아야 복귀 시점을 가늠할 수 있다. 올해 16경기에 나와 7승 4패 평균자책점 4.30의 준수한 성적을 마크한 윤영철이 후반기 시작과 함께 최소 두 달 이상 이탈할 것으로 예상하면서 KIA로서는 다시 한번 큰 고민에 빠졌다. 강력한 우승 후보로 거론된 KIA는 올 시즌 윌...

2024-07-17 17:09
2위만 만나면 강해지는 호랑이, 빛고을서 사자 군단과 대격돌 [주간 KBO 전망대]

지난주 SSG 랜더스와의 주말 시리즈 2차전서 팀의 4선발을 책임지던 윤영철이 척추 피로골절로 한 달 이상 아웃되면서 선발진의 공백이 생겼다. 부상 부위가 허리 부근인 만큼 당장 복귀가 요원한 상황에서 팀의 주축 투수인 제임스 네일과 양현종이 모두 지친 모습을 보여 로테이션 소화에 어려움을 겪을 것으로 보인다. 당분간 KIA는 김건국을 임시 선발로...

2024-07-15 16:45
[기고] 목, 허리 디스크의 건강을 지키는 자세...보고 있다면 따라 하세요

한가지 자세가 지속되게 되면 일부 근육의 지속적 수축 또는 이완 자세가 유지되게 되며 근육의 피로를 유발하고, 디스크로의 혈류 확산을 막아 손상된 디스크가 회복할 시간을 주지 못하기 때문이다. 한두 시간을 연속으로 책상에 앉아 아파진 뒤에 쉬는 것보다는 20~30분에 한 번은 아프지 않더라도 주기적으로 자세를 변경해 주는 것이 중요하다. 척추를 아프게 하고 이를...

2024-05-13 14:46
메드트로닉코리아·대한통증학회, 술기교육 업무협약 체결

한편, 암성통증 및 중증도 이상의 만성 통증의 조절은 마약성 진통제로 이뤄지지만, 마약성 진통제 사용 기간이 길어질수록 내성이 발생하며 변비, 구역, 호흡억제, 피로 등 다양한 부작용을 동반한다. 메드트로닉은 복합부위통증증후군, 척추 통증과 같은 만성 통증 및 암성통증 환자를 위해 척수신경자극술과 약물주입 펌프 솔루션을 제공하고 있다. 올해 하반기에는...

2024-03-14 10:41
귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면

목과 허리에 지속적인 압력이 가해지면 척추에 무리가 가면서 ‘척추피로증후군’이 발생할 수 있다. 척추 주변에 혈액순환 장애가 생기면서 뻐근한 느낌이 들고 통증이 느껴지게 된다. 앉은 자세는 서 있을 때보다 척추에 가해지는 하중이 약 1.5~2배에 달해, 오래 앉아 있을수록 통증도 지속된다. 명절 이후에도 통증이 2주 이상 계속되면 의료기관을 찾아 정확한 검사와...

2024-02-09 06:00
[기고] 목 뻣뻣한 통증, 목디스크 아닌 후종인대골화증?

#50대 직장인 김 씨는 최근 뒷목이 뻣뻣하고, 어깨 주변의 피로감을 쉽게 느껴 집 근처 정형외과를 찾았다. 검사를 마친 김 씨는 의사로부터 ‘후종인대골화증’이 의심된다며 큰 병원을 찾을 것을 권유받았다. 당연히 목 디스크일 것이라고 생각했던 김 씨는 처음 들어보는 생소한 희귀 질환에 충격을 받았다. 후종인대골화증은 생소한 질환으로, 척추에 있는 인대 중...

2024-01-20 11:00
‘섬유근육통’ 환자, 여성이 남성의 2배…60세 이상 증가세

자생한방병원 척추관절연구소 유진실 한의사 연구팀은 건강보험심사평가원(심평원) 자료를 활용해 국내 섬유근육통 환자의 특성과 의료 이용 현황을 분석했다고 18일 밝혔다. 섬유근육통은 전신의 관절과 근육에 만성적인 통증이 3개월 이상 지속되는 질환이다. 불면, 피로, 우울 등 정신적 장애까지 동반할 수 있어 전문적인 치료와 관리가 필요하다....

2024-01-18 14:08
근무 중 발 헛디뎌 수술 후 사망한 해군…법원 "순직 유족급여 줘야"

직접적인 사인은 뇌부종이었지만, 그 원인은 당직근무 중 당한 사고로 인해 생긴 질병인 우측 척추동맥 박리에 따른 소뇌경색이었다. 아내 B 씨는 남편이 공무상 재해로 사망했다며 유족연금 지급을 청구했으나 국방부는 군인재해보상심의회 의결에 따라 거절했다. 사고 발생 한참 전인 2012년부터 A 씨가 목 통증으로 진료를 받은 내역이 확인되고, 당시 질병이 공무...

2023-11-26 09:00
짜게 먹는 한국인, 몸 붓고 소화불량? 이 질환 의심 [e건강~쏙]

신장(콩팥)은 우리 몸 등쪽 척추 양쪽 체벽에 위치하다. 일반적으로 체중의 0.5%(신장 1개의 무게 평균 150g)에 불과 하지만 노폐물을 여과하고 소변으로 배출하는 기능을 담당한다. 이외에도 콩팥은 혈압을 조절하는 호르몬을 방출하며 체내 항상성을 유지해 주고 조혈 작용을 돕는다. 또 비타민D를 활성화해 칼슘의 재흡수에도 관여하는 중요한 기관이다. 중요한...

2023-10-25 11:15
연휴에 장거리·장시간 운전 후 찾아오는 ‘척추피로증후군’ 주의

꽉 막힌 고속도로에서 장시간 운전과 비행기에 오래 앉아 있을 때, 허리 부담이 가중돼 척추피로중후군이 발생할 수 있다. 설음식 장만으로 장시간 앉아 구부정한 자세로 일하거나 허리를 숙였다 폈다 하기를 반복할 때도 마찬가지다. 김성훈 에이치플러스 양지병원 신경외과 전문의는 “척추피로증후군이란 목과 허리에 가해지는 지속적 압력으로 인해 척추에 무리가...

2023-10-02 08:00
예년보다 긴 추석 연휴, 드라마·예능 몰아보기 하다 눈 건강 잃을 수도

일반적으로 20분 시청하고 최소 20초는 멀리 있는 사물을 보거나 눈을 감아 피로를 풀어줘야 한다. 구부정한 자세로 장시간 시청 시에는 허리 건강에도 악영향을 끼질 수 있다. 등을 기댈 수 있는 의자에 허리를 펴고 앉는 것이 허리나 목, 척추에 부담이 덜하다. 또한, 오랫동안 같은 자세로 영상을 보게 되면 체내에 혈전이 생기는 등 몸 전체에 안 좋은 문제가 발생할 수...

2023-10-01 08:00
계묘년 새해 건강·습관 두 마리 토끼 잡는 건강법

대표적으로 황제의 약이라고도 불리는 공진단은 면역력 증진, 피로 회복과 집중력 향상에 효과적이다. 자생한방병원 척추관절연구소가 SCI(E)급 국제학술지 ‘영양소(Nutrients)’에 게재한 연구논문에 따르면 공진단이 노화를 억제하는 ‘시르투인1’ 유전자를 활성화시켜 신경세포 보호와 성장을 촉진한다는 것이 최초로 확인되기도 했다. 이 원장은 “새해 거창한 건강...

2023-01-03 06:00

1 2 3 4 5 6 7