따뜻해진 봄 날씨에 피로감을 호소하는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 특히 턱관절이 안 좋은 사람들은 봄철 피로증후군(춘곤증)으로 권태감, 집중력 저하, 수면 장애뿐만 아니라 관절통이나 근육통을 호소하기도 한다. 턱은 물론 어깨나 뒷목, 편두통이 잦아지면서 온몸에 뻐근함을 느끼는 횟수가 빈번해지는 것도 턱관절 질환과 봄철 피로증후군이 만나서 생기는 영향이다.
‘껌’은 1년 중 언제 가장 잘 팔릴까?
통상 금연 인구가 느는 1월로 생각하기 쉽지만 실제로는 3월에 가장 많이 팔린다. 춘곤증이 심해지는 때에 졸음을 쫓기 위해 껌을 구입하는 사람들이 늘기 때문이다.
30일 편의점 CU가 지난해 껌의 월별 매출 동향을 분석한 결과에 따르면 봄철 피로 증후군인 춘곤증이 새해 금연 결심보다 편의점 껌 매출에 더
온 몸이 나른해 지는 봄, 따뜻해진 날씨에 자주 피곤해지고 오후만 되면 꾸벅꾸벅 졸리는 계절이다. 소화도 잘 안 되고 업무나 일상에도 의욕을 잃어 쉽게 짜증이 나기도 한다.
이는 계절의 변화에 우리 몸이 잘 적응을 못해서 생기는 일시적인 증상으로, 봄철에 많은 사람들이 흔히 느끼는 피로증상이라고 해서 ‘춘곤증’이라는 이름으로 불린다.
그러나 모든 사
따뜻한 봄이 찾아왔다. 하지만 반갑지 않은 불청객도 함께 왔다. 충분히 잠을 자도 졸음이 쏟아져 눈이 저절로 감기는가하면 식욕까지 떨어지게 만드는 불청객은 봄철피로증후군이라고도 불리는 춘곤증이다.
고려대학교 안암병원 가정의학과 김양현 교수와 함께 춘곤증과 관련한 원인과 예방법을 알아보자.
춘곤증의 원인으로 여러 가지를 들 수 있으나 무엇보다도 계절적 변
따뜻한 바람이 불어오는 봄이 되면, 자주 피곤해지고 오후에는 졸음이 몰려와 꾸벅꾸벅 조는 사람이 많다. 소화도 잘 안 되고, 업무나 일상에도 의욕을 잃어버리고 쉽게 짜증이 나기도 한다. 춘곤증으로 알려진 ‘봄철피로 증후군’은 날씨가 따뜻해지는 봄에 신진대사 활동이 활발해져 졸리고 나른한 증상이 나타나는 것을 말한다. 계절의 변화에 우리 몸이 빠르게 적응하지
'봄철피로 증후군' 이어 'SNS 증후군' 화제
'봄철피로 증후군'에 이어 'SNS 증후군'도 화제다. 통신기기의 발달로 생겨난 SNS 증후군이란 과다한 SNS 이용 때문에 발생하는 피로감을 일컫는 말이다.
8일 각종 온라인블로그에는 '봄철피로 증후군 이어 SNS 증후군까지'라는 제목의 게시물이 올라왔다. 게시글에 따르면 SNS증후군은 페이스북, 트위
봄철피로증후군
날씨가 포근해지며 봄철피로증후군을 호소하는 직장인이 늘고 있다. 용어가 생소한 봄철피로증후군은 일반적으로 춘곤증이라고 불리는 증상이다.
봄철피로증후군은 계절의 변화를 신체가 따라가지 못해 일시적으로 생기는 생리적 부적응 현상으로 일종의 계절병이라는 것이 전문가들의 의견이다.
증상을 보면 충분히 수면을 취했는 데도 졸음이 쏟아지거나 권태