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밤 칼로리, 다이어트+정력에 좋아… “고구마 칼로리는?”

밤 칼로리, 다이어트+정력에 좋아… “고구마 칼로리는?” 밤 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 주목 받고 있는 가운데 정력에도 좋은 것으로 알려져 화제다. 한의학계에 따르면 ‘동의보감’에 ‘밤은 기운을 돋우고 위장을 강하게 하며 정력을 보하고 사람의 식량이 된다. 또 비타민과 단백질이 몸의 근력을 강하게 해준다. 근육을 키우는 데 도움되는 탄수화물과 단

2015-01-12 16:28
밤 칼로리, 얼마나 높길래 다이어트 음식 부적합

밤 칼로리 새해부터 다이어트를 계획했던 사람은 가을의 별미 밤을 피해야 할 것으로 보인다. 밤 칼로리가 다른 농산물 칼로리보다 높은 것으로 나타나 다이어트 음식으로는 부적합 한 것으로 밝혀졌기 때문이다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 '밤 칼로리'라는 게시글이 게재돼 지난해 말에 이어 다시 한 번 네티즌의 이목을 끌고 있다. 작년 11월에도 인터넷 게

2014-01-02 19:44
밤 칼로리, 조그만게 왜 이렇게 높아!

밤 칼로리 밤 칼로리가 화제다. 최근 온라인 커뮤니티 사이트에는 '밤 칼로리'라는 제목의 게시물이 올라왔다. 이 게시물에 따르면 밤의 칼로리는 100g 당 162kcal로 높은 편에 속한다. 같은 무게의 감자와 고구마의 칼로리가 각각 55kcal, 128 kcal에 불과한 것에 비하면 상당히 고칼로리다. 탄수화물이 주 성분이기 때문이다. 이에

2013-11-12 18:30