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  • 소비 불씨 살리려는 유통가…가을 제철 먹거리 앞세워 ‘할인 경쟁’
    소비 불씨 살리려는 유통가…가을 제철 먹거리 앞세워 ‘할인 경쟁’
    소비자 입장에서는 명절에 받은 상여금을 사용하거나 명절 직후 스트레스를 풀기 위한 소비 수요가 여전히 많은 데다 업체들도 한층 치열해진 리테일 가격 경쟁 속 물가 안정 키워드에 방점을 찍겠다는 전략이 맞물린 것으로 풀이된다. 20일 유통업계에 따르면 할인행사에 가장 적극적으로 나선 곳은 대형마트 3사다. 롯데마트는 30일까지 노르웨이 항공...
    2024-09-21 06:00
  • 연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]
    연휴 이후 찾아오는 후유증 ‘통증’ [e건강~쏙]
    명절 후 평소와 다른 육체적, 정신적 스트레스가 쌓여 면역력 저하, 만성피로, 수면장애 등이 나타나기 쉽다. 음식 준비 등 가사노동이나 장시간 운전으로 몸이 혹사당했을 경우 관절과 척추에 피로가 누적된다. 주로 통증과 함께 뻣뻣함, 붓기, 근력 약화 등의 증상이 나타날 수 있다. 진호선 강북힘찬병원 정형외과 원장은 “관절과 척추 부위에 통증을 겪기 쉬운데 대체로...
    2024-09-20 12:00
  • '추석 연휴 끝' 명절 스트레스 해소법은 "남편과 시댁 험담" [데이터클립]
    '추석 연휴 끝' 명절 스트레스 해소법은 "남편과 시댁 험담" [데이터클립]
    돌싱남녀가 꼽은 명절 스트레스 해소법으로 남성은 '가사 일시 면제', 여성은 '시댁 험담하는 데 남편이 동조해주기'를 뽑았다. 온리-유와 비에나래가 공동으로 9일∼16일 전국 (황혼)재혼 희망 돌싱남녀 538명을 대상으로 '재혼 후 명절 스트레스 해소를 위해 배우자에게 원하는 것'에 대해 설문조사를 한 결과 남성은 33.5%가 '가사 일시 면제'로 답했고, 여성은...
    2024-09-19 16:50
  • ‘명절증후군’ 날릴 스타트업 주목…가사노동 부담 줄여
    ‘명절증후군’ 날릴 스타트업 주목…가사노동 부담 줄여
    업계 관계자는 “‘명절증후군’은 장시간 운전, 이동으로 쌓인 피로와 명절 음식을 준비해야 하는 부담, 명절 이후 밀린 청소와 설거지, 빨래 등 스트레스가 원인”이라며 “긴 연휴 기간 집안일로 고민이 많은 이들에게 가사노동을 대신 해결해 주는 서비스가 크게 인기를 끌고 있다”고 말했다.
    2024-09-18 08:54
  • 끝없는 운전에 온몸이 ‘욱신’…명절 근육통 이렇게 해결하세요
    끝없는 운전에 온몸이 ‘욱신’…명절 근육통 이렇게 해결하세요
    서행과 정차가 반복되면 스트레스가 높아져, 체중의 하중을 받는 허리와 골반에도 욱신거림과 저린 통증이 느껴지게 된다. 운전석을 운전자의 신체에 알맞게 조율하는 것만으로 근육통을 예방하는 데 도움이 된다. 박 교수는 “무릎관절이 엉덩이관절보다 약간 높이 위치하도록 시트의 높낮이를 조절해야 요통을 예방할 수 있다”라며 “등받이는 등을 완전히 기댈 수...
    2024-09-17 12:00
  • 추석 명절 스트레스 1위는…"언제 오니?" 시댁 전화 [그래픽 스토리]
    추석 명절 스트레스 1위는…"언제 오니?" 시댁 전화 [그래픽 스토리]
    추석을 앞두고 벌써 '명절 스트레스'를 언급하는 이들이 늘어나고 있는데요. 긴 연휴에 들뜬 이들을 뒤로하고 올해는 '별일 없이' 지나가길 바라는 마음들이죠. 실제로 최근 결혼정보업체 온리유·비에나래가 이혼 남녀를 대상으로 한 설문에서 기혼여성의 추석 명절 스트레스의 시작은 "언제 오니?"라고 묻는 시어머니의 전화부터라고...
    2024-09-11 16:09
  • "올 추석 연휴 10명 중 6명 가족ㆍ친지 방문" …3년 전 두 배↑
    "올 추석 연휴 10명 중 6명 가족ㆍ친지 방문" …3년 전 두 배↑
    이번 설문 조사는 삼성카드가 무작위로 샘플링해 선정한 삼성카드 회원 500여 명을 대상으로 추석 연휴의 계획과 선물 준비, 명절 스트레스 해소법 등을 물어보는 방식으로 실시했다. 삼성카드의 데이터플랫폼 '블루데이터랩'에 따르면, 응답자의 64%가 추석 연휴에 가족∙친지를 방문하겠다고 답했다. 삼성카드가 2021년 코로나19 팬데믹 당시 추석을...
    2024-09-11 09:02
  • 용돈·손님맞이·잔소리…"추석 오히려 스트레스" [데이터클립]
    용돈·손님맞이·잔소리…"추석 오히려 스트레스" [데이터클립]
    스트레스로 느끼는 가장 큰 이유(복수 응답)는 '가족 및 친척들의 참견이나 간섭(53.3%)'이었다. 이어 '명절 음식 준비 및 손님 접대 등 가사 노동'이 38.7%로 2위, '용돈이나 선물 구입 등 경제적 부담'이 36.9%로 3위에 올랐다. '귀성길 교통 체증'(32.4%)과 '시험 준비에 대한 압박'(17.3%)도 스트레스 이유로 나타났다. 연휴계획을 물어본 결과, 응답자의 48.2%(복수...
    2024-09-05 16:33
  • ‘라디오스타’ 안현모, 이혼 후 달라진 시선…“남자와 밥만 먹어도 만나냐고 해”
    ‘라디오스타’ 안현모, 이혼 후 달라진 시선…“남자와 밥만 먹어도 만나냐고 해”
    그러면서 “해외여행 휴양 갔을 때도, 이걸 내 입으로 말하기가…”라며 민망함을 드러내다가 “‘시댁 스트레스 없는 첫 명절’ 이렇게 기사가 났다. 아무 연관이 없는데 그렇게 나더라”라고 덧붙였다. 안현모는 “프리가 된 이후로 짝이 있었다. 짝없이 방송한 게 처음이다. 그래서 누굴 만나는지 궁금한가 보다. 최근에는 이상형 질문도 있더라. 적응이 안됐다”라며...
    2024-07-03 23:47
  • 하이투자증권, 위기임산부·영아 지원 사회공헌활동 진행
    하이투자증권, 위기임산부·영아 지원 사회공헌활동 진행
    올해 2월에는 취약 아동 지원을 위한 사회공헌활동으로 30여 개 취약계층 가정에 가족 여행 지원금과 명절 물품 세트 등을 전달했다. 이달에는 온라인 집단 프로그램인 ‘슬기로운 집콕생활’을 후원해 90여 명의 난치질환 환우의 자신감 회복과 스트레스 해소를 지원했다. 성무용 하이투자증권 사장은 “가정의 달을 맞아 위기 상황에 있는 가정과 아기들의 지원을...
    2024-05-22 10:06
  • 2월 가계대출 1조8000억↓…1년 만에 감소 '금융당국 압박 통했나'
    2월 가계대출 1조8000억↓…1년 만에 감소 '금융당국 압박 통했나'
    여기에 스트레스 총부채원리금상환비율(DSR) 시행으로 대출 한도까지 줄어들면서 금융소비자들의 대출 문턱이 높아진 영향도 있는 것으로 예상된다. 업권별로 은행권 가계대출은 증가했으나 증가 폭이 축소됐고, 제2금융권 가계대출은 감소 폭이 확대됐다. 지난달 은행권 가계대출은 2조 원 증가하며 11개월째 증가세를 유지했다. 은행권 주담대는 4조7000억 원...
    2024-03-13 12:00
  • 설 연휴 찐 살, 급하게 빼려고 굶다 ‘변비’ 온다 [e건강~쏙]
    설 연휴 찐 살, 급하게 빼려고 굶다 ‘변비’ 온다 [e건강~쏙]
    친척·가족들과 설 연휴 즐거운 시간을 보냈지만, 높은 열량의 명절 음식으로 인한 체중 증가는 명절 이후 스트레스가 될 수 있다. 설 연휴 빠르게 찐 살을 급격히 빼고자 식사를 거르는 등 무리한 다이어트를 시도하면 ‘변비’가 생길 가능성이 커 주의가 필요하다. 식품의약품안전처에 따르면, 설 명절 음식 대부분은 평소 음식보다 칼로리가 높다. 설날에 먹는 떡국...
    2024-02-13 14:49
  • 명절 스트레스 날리자!…‘고자극’ OTT 추천작 5
    명절 스트레스 날리자!…‘고자극’ OTT 추천작 5
    티빙부터 웨이브, 디즈니+까지 지루함과 명절 스트레스를 날려버릴 수 있는 ‘고자극’ 온라인 동영상 서비스(OTT) 콘텐츠 5편을 추려봤다. 티빙 ‘LTNS’, ‘크라임씬 리턴즈’ 지난해 넷플릭스 오리지널 ‘마스크걸’에서 ‘주오남’ 역으로 파격 변신한 배우 안재홍이 또다시 ‘은퇴설’에 휩싸였다. 티빙 오리지널 시리즈 ‘LTNS’에서도 열연을 펼치면서다....
    2024-02-11 05:00
  • “명절만 되면 심해지는 두통”…스트레스성 ‘명절 증후군’? [e건강~쏙]
    “명절만 되면 심해지는 두통”…스트레스성 ‘명절 증후군’? [e건강~쏙]
    주로 가족이나 친척 간의 갈등, 낮은 자존감과 열등감 등이 유발되면 가족들이 모이는 명절 그 자체가 스트레스로 다가오게 된다. 명절이 끝나고도 후유증이 2주 이상 계속된다면 우울증이나 적응 장애 등을 의심해볼 수 있다. 우울감이 지속해서 나타난다면 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 증상이 만성화되지 않도록 대응해야 한다. 조서은 가천대 길병원...
    2024-02-09 06:00
  • 귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면
    귀성·귀경 왕복 10시간…명절 관절 건강 지키려면
    명절 연휴를 맞아 고향을 찾기 위해 장시간 운전 길에 오르면, 목과 허리는 물론 손목까지 통증이 찾아오기 쉽다. 꽉 막힌 도로 위 좁은 공간에서 같은 자세로 시간을 보내다 보면 스트레스와 피로감을 배로 느끼게 된다. 안전한 귀성·귀경길을 위해 올바른 자세를 유지하고, 가벼운 스트레칭으로 근육의 긴장을 풀어야 한다. 목과 허리에 지속적인 압력이 가해지면...
    2024-02-09 06:00
  • “이 영화가 벌써 안방극장에?”…‘밀수’ㆍ‘존윅4’ 골라보는 설 TV 특선영화
    “이 영화가 벌써 안방극장에?”…‘밀수’ㆍ‘존윅4’ 골라보는 설 TV 특선영화
    명절 연휴 내내 그간 쌓인 스트레스를 풀고자 한다면 마동석표 액션 영화 ‘범죄도시2’를 추천한다. 배우 마동석, 손석구 주연의 ‘범죄도시2’는 괴물형사 마석도와 금천서 강력반이 베트남 일대를 장악한 최강 빌런 강해상을 잡기 위해 펼치는 통쾌한 범죄 소탕 작전을 그렸다. 2월 12일…'여성 느와르' 밀수를 벌써 안방에서? △인생은 아름다워 (MBC...
    2024-02-09 05:00
  • 성인 남녀 35% ‘설 명절 스트레스 호소’…적정 세뱃돈은?
    성인 남녀 35% ‘설 명절 스트레스 호소’…적정 세뱃돈은?
    설 연휴를 앞두고 명절 스트레스를 호소하는 이들이 적지 않다. 취업 잔소리부터 선물, 용돈 등 비용 부담에 이르기까지 다양했는데 특히 설 세뱃돈에 대한 다양한 의견이 이목을 끈다. 8일 구인·구직 아르바이트 전문 포털 알바천국이 성인 3441명을 대상으로 조사한 결과에 따르면 설 명절 스트레스를 받는다고 답한 비율이 35.6%로 집계됐다. 남성(29.2...
    2024-02-08 10:21
  • "새해 자연의 정기를 받아요"…설 연휴 꼭 가봐야 할 국립공원 TOP6
    "새해 자연의 정기를 받아요"…설 연휴 꼭 가봐야 할 국립공원 TOP6
    또한 계곡의 물소리는 자연이 주는 ASMR(자율감각 쾌락반응· autonomous sensory meridian response)로 듣고만 있어도 일상의 스트레스가 해소되는 느낌을 받을 수 있다. ◇ 태안해안국립공원 - 바라길 먼동해변·해안사구 태안해변길 1코스 바라길은 학암포자연관찰로에서 시작해 구례포, 먼동을 거쳐 신두리까지 이어지는 코스다. 바다의 고어인 '아라'에서 유래된 이름으로...
    2024-02-08 05:00
  • 인천자생한방병원, 설 명절 집 못 가는 환자 위한 ‘이벤트’ 열어
    인천자생한방병원, 설 명절 집 못 가는 환자 위한 ‘이벤트’ 열어
    대한간호학회지에 소개된 논문에 따르면 병원이라는 생소한 환경에 대한 두려움, 질환에 대한 의문이 스트레스의 주요 원인이 된다고 분석된 바 있다. 명절과 같이 가족과 친지들이 모여 화목한 시간을 보내는 사회 분위기가 조성될수록 소외감을 느껴 스트레스가 증가할 위험이 크다. 이러한 환자들의 스트레스 관리를 위해 인천자생한방병원은 매년 명절 맞이 이벤트를...
    2024-02-07 09:35
  • [플라자] 달력은 나를 규정하지 못한다
    [플라자] 달력은 나를 규정하지 못한다
    예산도 절감되고 스트레스도 이겨내는 원동력이 된다. 물론 젊은날 몰입해서 성취에 집중한다면 그것도 좋다. 복리의 마법이 갈수록 더 큰 성장을 보답으로 돌려줄 것이다.” 수동적 삶이 아닌 선택하는 삶 돼야 산업사회처럼 ‘월화수목금금금’ 할 수 없는 환경이라면 밸런스있는 삶도 좋다. 사랑하는 사람들과 행복한 순간이 쌓여 인생을 더 가치있게 만들어줄...
    2023-10-12 05:00
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