다이어트 전문 헬스트레이너 숀리 핏푸드는 탄력 있는 팔 만들기는 2주 동안 진행하는 팔 다이어트 프로그램으로 월수금 엔 전신 근력 강화 운동을 추천한다. 화목토요일엔 집중해서 팔에 집중된 운동을 진행하도록 구성돼 있다.
핏푸드에 따르면 특정 부위 살을 빼겠다고 그 부위만을 집중하여 운동하는 것은 큰 효과가 없다. 전신 운동으로 몸의 지방을...
김기리 원빈 패러디, 핏푸드
김기리 원빈 패러디가 화제다.
개그맨 김기리의 소속사 큐브엔터테인먼트는 지난 7일 공식 트위터에 "영화 '아저씨' 원빈 패러디-'우왕 멋있다' 하다가 두 번째 컷에서"라는 글과 함께 사진을 공개했다.
공개된 사진 속에서 김기리는 완벽한 식스팩을 뽐내며 진지한 표정으로 겨드랑이 털을 제모해 보는 이를 폭소케...
숀리바디스쿨은 트레이너 숀리가 직접 경험하고 성공한 노하우를 통해 만들어낸 '핏푸드(FITFOOD)' 다이어트킹 식단을 통해 원하는 몸매를 만들어준다.
핏푸드는 체중조절을 필요로 하는 사람들에게 도움을 주는 음식을 뜻하며, 매 끼니마다 굶지 않고 맛있는 식품을 섭취할 수 있다는 장점이 전해지며 네티즌 사이에서 큰 인기를 끌고 있다.
특히 체지방 감량...