자각몽
자각몽(自覺夢)이 화제가 되고 있는 가운데 이 중 깨어있는 상태에서 바로 자각몽 상태로 접어드는 '와일드 루시드 드림'에 관심이 집중되고 있다.
자각몽은 수면 중 꿈을 꾸다가 점차적으로 꿈임을 자각하게 되는 딜드(DILD: dream-initiated lucid dream)와 깨어 있는 상태에서 바로 자각몽 상태로 진입하는 와일드(WILD: w
자각몽 꾸는 법
자각몽이 화제가 되고 있다.
자각몽은 수면자 스스로 꿈을 꾸고 있다는 사실을 자각한 채로 꿈을 꾸는 현상으로, 1913년 네덜란드의 내과의사 F.V.에덴이 처음으로 사용한 용어(lucid dreaming)로 알려져 있다.
자각몽은 꿈을 꾸면서 스스로 그 사실을 인지하기 때문에 꿈의 내용을 어느 정도 통제할 수 있다는 특징이 있다. 이
자각몽
자각몽이 유행하면서 자각몽 성공담이나 방법을 공유하는 모임이 인기를 끌고 있다.
자각몽이란 스스로 꿈을 꾸고 있다는 사실을 자각한 채로 꿈을 꾸는 현상으로 스스로 꿈의 상황이나 환경을 마음으로 조절해 자신의 욕구를 실현할 수 있다.
'루시드 드림'으로 잘 알려진 자각몽은 현실을 도피하는 수단으로 작용되는 경우도 많다. 암울한 현실을 피해 꿈