일기를 쓰면 하루 동안 생활하면서 품은 다양한 생각과 감정을 쉽게 정리할 수 있다. 인상적인 한 가지 사건에 집중할 수 있으니, 어지럽고 혼란스러운 마음이 자연스럽게 가라앉는다. 내일 또 하루를 살아낼 힘을 얻는다.
글쓰기 기술은 배우기 어렵다. 하지만 인간은 뭔가를 쓰고 싶어한다. 그렇다면 유일한 해결책은, 쓰는 분량을 줄여서 부담을 확 줄이는 방법. 가볍게...
명절 동안 고강도 가사 노동을 반복하면 신체적인 부담을 받는다. 척추와 무릎 관절에 부담을 줘 요통·무릎 통증·근육통 등을 유발할 수 있다. 반복적인 노동은 요추부염좌·허리디스크·무릎염좌·무릎관절염 등의 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요하다.
온종일 앉아 음식을 준비하고 설거지나 청소와 같은 노동까지 도맡아 하다 보니 척추와 무릎 관절에 심각한 부담을...
신한은행 관계자는 “‘쓸수록 모이는 소비적금’ 시즌1을 통해 고객들에게 소비하면서 저축도하는 즐거운 경험을 제공했다”며 “더 높은 금리로 돌아온 이번 시즌2 상품을 통해 즐거운 저축 습관을 형성하는데 도움이 되길 바란다”고 말했다.
케이뱅크는 지난 9일 입출금만 해도 돈이 되는 혜택을 주는 입출금통장을 출시했다. 케이뱅크는 거래할 때마다 즉시...
네이버 지도앱 내비게이션에서 만나볼 수 있는 운전점수는 주행 중 △과속 거리 △급가속∙감속 횟수 등을 종합적으로 분석해 운전 습관을 100점 만점으로 환산한 점수다. 이달 22일까지 진행하는 이벤트 기간 동안 운전점수 기능을 처음 사용하는 이용자를 대상으로 추첨을 통해 네이버페이 포인트를 지급할 예정이다.
카오모빌리티가 민족 대명절인 추석을 맞아 연휴...
카카오뱅크 26주적금은 26주 동안 매주 최초 가입금액만큼 자동 증액된 금액을 저축할 수 있는 적금 상품이다. 맥도날드와 함께한 이번 파트너 적금은 최대 60% 할인 쿠폰 혜택을 담았다. 2018년 6월 출시한 26주적금은 6개월 만에 100만 계좌를 넘었고, 지난해 8월 기준으로 누적 개설 2000만 좌를 돌파했다.
26주적금은 최초 가입 금액에 따라 매주 납입 금액을 최초...
평소 공부 습관과 연휴 때 공부 습관의 차이가 크면 연휴가 끝난 후 급격한 상태 변화에 스트레스를 받아 학습 리듬이 깨질 수 있다. 매일 공부하던 리듬을 깨지 말고 하던 대로 공부하는 게 좋다.
수능 시계에 맞춰 생활 패턴을 조절하는 것도 필요하다. 수능은 오전 8시 40분 국어 시험부터 시작해서 오후 5시 45분에 제2외국어/한문 시험으로 끝난다. 시험 사이 30분씩...
이를 바탕으로 소비자마다 다른 수면 습관을 보완하기 위해 소비자 친화적인 커스텀 서비스를 도입, 개인의 니즈에 맞춘 프레임 제품을 선보이고 있다. 높이, 원단의 촉감과 색깔, 침대 사이즈 등 세밀한 커스터마이징 서비스도 만나볼 수 있다.
또 올해 2월에는 1인 가구 타겟의 신규 브랜드 '누어'를 론칭했다. 누어는 20~45대 소비자를 타겟으로 감각적이고 트렌디한...
이산화탄소 배출 감축 효과는 약 1만3000톤으로, 이는 30년생 소나무 약 195만 그루가 1년 동안 흡수하는 탄소의 양에 따른다.
그린 리프 멤버십은 온·오프라인을 통한 폭넓은 참여를 지원한다. 다 쓴 필터 9개 이상을 모아 테라사이클 홈페이지에서 신청하면 무료 택배 수거가 가능하다. 오프라인 참여를 원하는 고객은 수거함이 설치된 전국 이마트 69곳 또는...
이어 카트 비피가 혈압, 산소포화도, 맥박수 등 다양한 측정 기술을 보유하고 있어 수면다원검사를 보완할 수 있는 잠재력이 있음을 설명했다.
스카이랩스 관계자는 “카트 비피는 24시간 동안 연속적으로 혈압 측정과 모니터링이 가능해 시간대별로 약물 용량 조절을 비롯한 수면, 운동, 음주, 금연 등 생활 습관을 개선하는 데도 도움을 줄 수 있다”고 밝혔다.
그는 “전쟁이 나고 몇 달 동안 안전한 도시로 이주한 아이들은 그곳에 적응해 더 자신 있고 활동적으로 보였다. 이들은 미래와 삶의 여러 가지에 관해 묻곤 했다”며 “반면 하르키우, 헤르손, 키이우, 드니프로, 자포리자, 수미, 도네츠크와 같은 최전방 인근에 남아있는 아이들은 다르게 행동했다”고 설명했다. 이어 “이 아이들은 불안해하고 자주 아프고 잠을 많이...
배터리 케어 프로그램은 고객이 캐스퍼 일렉트릭을 리스하면 현대캐피탈 공식 앱을 통해 수치화된 주행 및 충전 습관, 배터리 상태 등을 실시간으로 확인할 수 있는 프로그램이다.
고객은 지속해서 배터리 상태를 확인해 전기차 배터리에 대한 불안감을 해소할 수 있고 현대캐피탈은 배터리 상태가 일정 기준을 충족하면 리스 종료 후 30만 원의 보상을 지급해 안전하고...
책다른 구독은 전집을 통해 유초등 시기 올바르게 독서습관을 형성하고자 하는 아이들을 위해 웅진씽크빅이 특별 기획한 서비스다. 연령대별 필독서를 엄선해 고객들에게 구독형으로 제공, 학생들이 언제든 가볍게 필요한 책을 읽을 수 있도록 소비자 요구를 반영했다.
책다른 구독은 필독 전집 낱권 4권, 도서와 연계된 워크북 1권을 월 1회 배송해주는 실물 서비스와...
이번 캠페인은 지난해 체결한 GS리테일, 농식품부, 농협경제지주 간 △전 국민의 아침밥 먹기 습관 형성 지원 △국산 쌀 소비 촉진 △농가와의 상생 도모를 주요 목표로 한 업무협약의 연장선에서 기획됐다.
GS25는 이번 캠페인 기간 동안 오전 6시부터 9시 사이에 행사 상품을 구매하는 고객 대상으로 도시락 1000원, 김밥과 주먹밥은 500원 할인한 가격에...
여성 착용은 조금 부담…남성들 ‘만족’애플워치보다 열량 높게 측정돼 ‘대만족’건강 측정 결과에 당황하지 말고결과값 맹신 말고…생활습관 교정해야
갤럭시 워치 울트라는 ‘운동 광인’을 위해 만들어진 제품입니다. 방수 기능이 있는 이 제품을 착용한 채 바다 수영도 할 수 있고 수영‧사이클링‧달리기 운동을 조합한 ‘철인 3종’, 듀애슬론 등 역동적인...
올해 들어 7개월 동안 타오바오와 티몰에서 시세이도는 4%, SK-II는 9% 가량 매출이 줄었다.
이런 안전 이슈 외에 소비자의 취향과 습관의 변화도 중국인들의 일본 소매점 발길이 줄어든 요인이 됐다.
이세탄미쓰코시홀딩스는 27년간 상하이 도심에서 운영한 랜드마크 백화점을 6월에 문을 닫았다. 이제는 중국에 단 1개의 아웃렛만 운영하고 있다.
일본 소매업체...
KB증권은 프로그램 1일차에 ‘신기한 돈’과 ‘합리적인 소비’를 주제로 돈의 역사와 개념에 대한 강의와 올바른 소비 습관을 위한 체험형 교육을 진행했다.
2일차에는 ‘1만 원으로 애플 주주되기’라는 주제로, 소액으로 주식에 투자하는 체험활동과 주식 시장의 기본 개념을 익힐 수 있는 교육을 제공했다.
KB증권은 자녀들이 교육에 참여하는 동안...
이외에도 7일 동안 다양한 강도의 활동량을 점수로 환산하는 기능은 사용자가 건강을 유지하도록 동기부여를 할 수 있다.
수면 관리 기능도 탑재했다. 이번 모델은 고정밀 센서를 통해 수면 단계, 심박수 및 혈중 산소 데이터를 사용자가 파악할 수 있게 하며, Mi Fitness 앱과 연동해 사용자가 수면 습관과 패턴을 분석할 수 있도록 한다. 수면 데이터를 기반으로...
일상을 고수해야=낮 동안 더운 날씨는 습관을 바꿀 수 있다. 평소에 하던 운동을 거르거나, 평소 식습관이 달라질 수도 있다. 그러나 이런 행동은 수면을 방해한다. 평소 취침 시간은 물론, 그동안 일상생활에서 패턴을 그대로 유지하는 게 좋다.
3. 바람으로 공간 시원하게=냉방기가 싫다면 침실을 최대한 시원하게 유지하는 게 좋다. 낮 동안 집을 비울 때 커튼이나...
습관, 수술 병력, 요로 감염 등 다양한 원인으로 발생한다. 특히 여름철에는 땀을 많이 흘려 체내 수분이 부족해지고, 햇빛을 받아 생성된 비타민 D가 신장에서 1, 25-디하이드록시-비타민(1, 25-dihydroxy vitamin D)로 전환돼 장에서 칼슘 흡수를 촉진해 요로결석이 생기기 쉽다.
건강보험심사평가원의 국민관심질병통계에 따르면 2022년 12월부터 2023년 11월까지 1년 동안...
온종일 폰으로 업무를 하는 사용 습관을 고려하면 성능이 나쁘지 않고, 아이폰만큼 배터리가 유지된다고 느꼈습니다.
발열 증상도 잘 못 느꼈습니다. 아이폰14프로와 비교하면 다소 미지근하지만, 문제 될 정도는 아니었습니다. 폰으로 영상을 몇 시간을 봐도 폰이 뜨거워지지는 않았습니다. 네비게이션 앱을 사용하면 갤Z플립6가 후끈 달아오르기는 하는데, 이는...
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