인천 영종도 스카이72 골프앤리조트 헤드프로 ‘양사부’ 양찬국 교습가(경희대 체육대학원 겸임 교수)가 SBS골프에 특별 출연해 시니어골퍼를 위한 실전 노하우를 공개한다.
양찬국 교수는 8, 9일 이틀간 방송되는 SBS골프 아카데미에 출연해 시니어 골퍼들과 아마추어 골퍼들을 특별한 레슨을 공개할 예정이다.
양찬국 교수는 방송을 통해 시니어 골퍼나 힘과...
이 대회는 JTBC골프에서 ‘노장불패’ 등 인기 레슨 프로그램을 진행하고 해설도 한 골프교습가 ‘양싸부’ 양찬국 스카이72 헤드프로가 지난해 9월 우즈베키스탄에 골프협회를 창설한 것이 계기가 됐다.
협회 창설에 도움을 준 양 프로는 우즈베키스탄골프협회 명예회장으로 추대됐다. 지난해 이곳에서 큐스쿨을 열어 한국선수 3명을 합격시키기도 했다.
양...
소외된 불우 이웃을 도우려고 기부금을 낸 하늘천사들에게는 골프장 그린피 면제 및 할인, 드림레인지 무료이용, 네스트호텔 무료 숙박 및 식사권 제공, 미국여자프로골프(LPGA)투어 KEB하나은행챔피언십 및 개최대회 입장권제공, 노장불패 양싸부(양찬국ㆍ스카이72 헤드프로)의 무료레슨을 제공한다. 이처럼 기부에 동참하도록 하늘천사 제도를 만들고, 기부를 하는...
국내에서는 스카이72골프클럽 양찬국(69) 헤드프로가 지난해 최고령으로 돌았고, 컨설팅전문가이자 마라토너인 이기동 박사(골디락스 대표이사)가 세계 처음으로 2년 동안 3번 완주를 기록했다.
‘미션힐스 블록버스터 180’은 미션힐스 국내 총판인 마케팅 하이랜즈(대표 최주열)가 야심차게 마련한 패키지로 국내 골프투어전문여행사에서 판매한다. 산야를 거쳐서...
국내에서는 스카이72골프클럽 양찬국(69) 헤드프로가 지난해 최고령으로 돌았고, 컨설팅전문가이자 마라토너인 이기동 박사(골디락스 대표이사)가 세계 처음으로 2년 동안 3번 완주를 기록했다.
‘미션힐스 블록버스터 180’은 미션힐스 국내 총판인 마케팅 하이랜즈(대표 최주열)가 야심차게 마련한 패키지로 국내 골프투어전문여행사에서 판매한다. 산야를...
(세시기)를
보내 주신 이박사님의
글을 읽고 울컥해서
긴 푸념을 늘어놓게 되었습니다.
부디 平安 하시고
지금이라도
골프 훈련이 급(急)하시면
서둘러 날아 오세요.
어제 귀국하시면서
말씀하시데요.
겨우 7일에 이렇게 변할지
정말 놀랍다구요.
태국에서 양싸부가 사룁니다.
양찬국 스카이72골프앤리조트 헤드프로, 사진탄야타니CC, 사진제공=에디스골프
체중을
오른발쪽에 60%
왼발쪽에 40%
오른쪽 발을 티샷때보다
1인치 정도 벌려주는 요령이
필요 합니다.
거리가 필요한 여성골퍼들과
파5의 홀에서
티샷의 성공으로
2온(on)을 노릴 챤스라면
드라이버를 페어웨이에서 사용하는 능력을 습득하는 일은
스코어를 확실하게 줄일 수 있는
지름길 입니다.
글/양찬국 스카이72골프앤리조트 헤드프로
팔꿈치에 힘을 빼려면
클럽을 가볍게 잡아야 하는데
마음먹은 대로
가볍게 잡아지지 않습니다.
■스키 장갑을 끼고 연습하거나
철조망 작업 장갑을 끼거나
그립에 타올을 감아서
두껍게 만들어 휘둘러 보세요
힘을 빼고 그립을 잡는 방법
생각보다 쉽게 됩니다.
양찬국 스카이72골프앤리조트 헤드프로, 사진=박성현, 사진제공=JNA 한석규 포토
틈만 나면 바른
얼라인먼트 자세를 연습하세요.
바른 자세와 순서를 이해하고
습관이 되도록
반복해서 연습 하셔야만 합니다.
♥ 그립과 어드레스를
정리해 드렸습니다.
Golf Swing에서
가장 중요한 단계인
Pre-Swing 이었습니다.
글/양찬국 스카이72골프앤리조트 헤드프로, 사진제공=JNA 한석규 포토
상처를 입히는 사례가
빈번함으로
골프 클럽을 손에 잡으면
흉기를 들고 있다는 생각으로
조심하고 또 조심 하십시요.
혹시라도 주변에
골프클럽을 휘두르는 사람이 있다면 절대로 가까이
접근하지 마십시요.
더구나 누군가 공을 때리려고
준비하고 있다면
가까이 가지 마시고
앞쪽으로 나가지 마십시요.
글/양찬국 골프교습가, 스카이72골프앤리조트 헤드프로
가까이에서 자주 보고
지도해주는 교습가가
여러분 동작의 문제점과
改善(개선) 방법을
제일 잘 알고 있고
틀림없이 고쳐드릴겁니다.
다시 한번 말씀드릴께요
“동네 巫堂(무당)이 용하다”는
옛 말처럼
가까이에서 자주 관찰을 해 온
교습가의 레슨이 정답 입니다.
글/양찬국 골프교습가, 스카이72골프앤리조트 헤드프로, 사진=KLPGA 박준석 포토, JNA 한석규 포토
팔. 손에 힘을 나누어
온몸으로 스윙을 하는 것입니다.
⑦에서는 스윙의 템포를
설명 해드립니다
앞서 설명드렸던
올바른 메카닉스(Mechanics)와
정확한 타이밍(Timing)과
리듬( Rhythm )
모두를 통합하여
항상 일정한 템포(Tempo )로
스윙하는 기술을 습득하는
방법과
스윙 궤도를
설명드리겠습니다.
글/양찬국 골프교습가, 스카이72골프앤리조트 헤드프로
■가장 좋은 스윙을 익히는 방법
④에서는 스윙의 각 동작을 설명 드렸지요.
오늘은 가장 좋은 스윙을 익히는 훈련 방법에
대해서 설명 드립니다.
골퍼들의 스윙이
모두 똑같지는 않지만
꼭 지켜야 할
原理(원리)와 順序(순서),
그리고 段階(단계)가 있습니다.
골프의 基本(기본)이지요
따라서
좋은 스윙을 위해서는
體力(체력)과
筋力(근력)
그리고 柔軟性(유연성)...
마지막으로 써야 할
손목의 근육은
결정적 순간까지 긴장을
유지해야 한다.
2중 지렛대 시스템 스윙을
익히기 위한 간단하고
쉬운 방법은
왼팔 중심으로 스윙을 하는
것입니다.
뒷땅을 때리는 원인이
왼팔로 내려치지 못하기 때문임을 다 아시지요?
(글/양찬국 골프교습가·스카이72골프앤리조트 헤드프로, 사진=전인지, 사진제공=JNA 한석규 포토)
이러한 기계적 원리와 방법을
잘 알고 있기에
여러분께 가장 효과적인
스윙을 가르쳐 드릴 수 있는
것이고
훈련 시켜 드릴 수 있습니다.
혼자서 익히시려 애쓰지 마시고
기본 원리와 기초 동작은
주변의 교습가에게
배우세요.
시간과 노력이 절약됩니다.
글/양찬국 골프교습가·스카이72골프앤리조트 헤드프로
즉,
스윙 방향과 타구시
클럽 페이스의 방향이
1도의 오차로
200야드를 날린다면
공은 목표에서
7~8야드를 벗어나게 됨으로
결국
3도 이상의 오차가 있으면
공은 러프에 떨어지게 되는
것입니다.
장타일수록 오차의 정도가
심하다는 것입니다.
글/양찬국 스카이72골프앤리조트 헤드프로, 사진=프로골퍼 박성현, 사진제공=JNA 한석규 포토
클럽 헤드의 스피드가
임팩 구간중
가장 빠른 순간에
임팩을 하도록 하는 방법은
셋업자세에서
공 뒤의 한뼘 정도에
헤드를 놓고 스윙을 하는
쉬운 방법 입니다.
다운 스윙에서 헤드가
최저점을 지나
다시 올라가기 시작을 하면
가속도가 붙게 되는데
이때를 임팩점으로 하는
쉽고도 효과적인 방법 입니다.
글/양찬국 스카이72골프앤리조트 헤드프로
“성현아...골프가 영어란다 기운내고 Go Sunghyun Go!!!”(양찬국 골프교습가/스카이72골프앤리조트 헤드프로)
“영어는 목표를 위한 수단이지 최종 목표가 아니니 스트레스 받지도 완벽해 지지 않아도 됩니다. 당신의 목표는 뚜렷하니까!!!”(ID sunnypark625)
“언어는 그나라의 문화이고 삶이니 두려운 것이 당연한 것이고 외국어니 유창하게 하긴 힘든거니 천천히...
겨울철 연습량의 차이가
새 봄 코스에서의 기쁨을
다르게 해줄 것입니다.
춥지요?
당연히 추워요
그러나 아무렴
겨울이 더워서야 되겠어요? ㅎㅎㅎ
저는
태국 겨울 캠프에 있습니다.
캠프에 참가를 예약하신 분들
그날까지
건강히 계시다가 오세요
빡센 훈련이 기다립니다 ㅎㅎㅎ 글/양찬국 스카이72골프클럽 헤드프로
“양찬국!
잘 했어 이제 한 홀만 끝내면
목표했던 180홀 마라톤을 끝내는거야!
적지않은 나이임에도 잘 견뎌줬다 !!!!”
내년에 70세의 나이에 결코 쉽지만은 않겠지요.
마지막 홀을
퍼트 아웃 한 시간은
오후 4시13분.
퍼터를 들고 인증샷을 찍고
주최측에 확인문자 보내고
머리숙여 기도 했습니다.
가장먼저 이렇게 건강한 몸을 허락해주신
주님께 감사드리며...