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눈에 좋은 지압법 화제...눈에 좋은 음식도 '기억하세요'

네티즌들은 "눈에 좋은 지압법, 음식으로는 아연이 많은 음식이 좋지. 굴이 좋지 않나?", "눈에 좋은 지압법, 한다 한다 하면서도 잘 안하게 됨", "눈에 좋은 지압법, 계절 바뀌어서 그런지 진짜 눈 자주 피곤함", "눈에 좋은 지압법, 어떻게 하는건데?", "눈에 좋은 지압법, 가끔 해주니까 확실히 좋다"라는 반응을 보이고 있다.

2014-10-21 13:36
눈에 좋은 지압법? 비염 돋을 때 '코에 좋은 지압법'도 있어

눈에 좋은 지압법 눈에 좋은 지압법이 화제를 모으며 코에 좋은 지압법도 관심을 끌고 있다. 요즘 같은 환절기를 맞아 비염이 기승을 부릴 때 간단하게 혈 몇 개를 지압해주면 증상을 완화시킬 수 있다. 코에 좋은 첫 번째 혈은 대추혈이다. 대추혈은 목을 앞으로 숙였을 때 목 뒤쪽 볼록 튀어나온 뼈 바로 아랫부분이다. 이 부분을 양손의 중지 지문 부분으로 5~10회...

2014-10-21 11:27
눈에 좋은 지압법…'이곳' 꾹꾹 누르고 '눈알' 굴려주면 '끝'

눈에 좋은 지압법 스마트폰 화면과 컴퓨터 모니터에 시달리는 현대인들은 자칫 눈 건강을 망치기 쉽다. 이럴 때는 눈에 좋은 지압법으로 간단하게 피로를 풀어 눈을 맑게 해줄 수 있다. 눈에 좋은 지압법은 먼저 눈과 관련된 혈을 검지와 중지로 꾹꾹 눌러 마사지하면 된다. 가장 대표적인 혈은 눈과 귀 사이 움푹 들어간 관자놀이 부분인 태양혈이다. 양 눈과 코 사이 콧대...

2014-10-21 08:11
[건강한 삶]면역력 약한 겨울… 내 눈을 지켜라

눈에 나타나는 피로감은 이물감과 함께 눈 두덩이가 무겁고 충혈이 되거나 누군가 찌르는 듯이 따가운 증상 등으로 확인할 수 있다. 눈의 피로감은 가벼운 눈 지압법을 통해 완화시킬 수 있다. 먼저 마사지 시작 전 30초 가량 숨을 고르고 편안하게 한 후 양 손바닥을 30회 정도 비벼서 마찰열이 나게 한다. 그 다음 양 미간 뼈 위에서 눈썹 위를 거쳐 눈꼬리 옆, 눈 아래, 양...

2013-02-07 11:30